Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan hjälpa dig med en fin variation av skräddarsydda tjänster till exempel avslappnande massage, koppningsmassage, fotmassage, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing när du vill landa i dig själv och även reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag erbjuder också kan du även välja kurser online inom viktminskning med helhetstänk och dessutom hälsoråd som går att använda i vardagen, som i sin tur stöttar din hälsa som helhet och gör det lättare för dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu finns det även prova nya inslag i mitt utbud: kurs om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som väcker ny inspiration. De här tjänsterna ger dig rutiner och verktyg för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar och stärka ditt välmående genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag har varit där själv kan jag relatera till känslan att vara i läget att att känna sig begränsad och obekväm och sedan göra val som pekar framåt med val som stärker hälsan och mer självmedvetenhet. När du kommer till Hälsokällaren får du med dig stöd, vägledning och närvaro för att få på plats hållbara lösningar som hjälper till att stärka både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att stötta dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du kommer för är nyfiken på Reiki massage eller någon av mina övriga tjänster, lägger vi upp det tillsammans med målet att skapa positiva och långsiktiga förändringar. Om du är i mitt närområde, till exempel Järnäs, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid när det passar!