Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag erbjuder dig en hel del upplägg som anpassas efter din situation till exempel klassisk massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing för djup avslappning och i vissa fall reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag har även har jag digitala upplägg där temat är viktbalans och som en del av hälsorådgivning, där du stöttar din hälsa som helhet och kan hjälpa dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu har jag också uppleva nya alternativ hos mig: lymfpromenad kurs samt naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är alternativ ger dig verktyg med målet att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och i samma veva få en friskare vardag genom varsam rörelse och naturens läkande kraft. Jag har känt det på egen hand vet jag hur kroppen kan säga ifrån att fastna i att känna sig låst och obekväm och komma till att forma en vardag som känns mer din med vanor som går att fortsätta med och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren hos mig kan du få stöd och ett lyhört bemötande för att få på plats lösningar som passar i vardagen som stärker helheten i dig. Jag är här för att stötta dig i att forma de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och leva med mer välmående. Oavsett om du är nyfiken på vill utforska Reiki massage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, arbetar vi tillsammans för att ta oss mot förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är här i trakten, som till exempel i Himmelsberga, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid så tar vi det vidare!