Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder dig flera olika tjänster med fokus på det som passar just dig till exempel klassisk massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som hjälper dig att släppa stress samt reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. För dig som vill ha mer stöd finns det hos mig digitala upplägg som rör viktnedgång med fokus på vanor och som en del av hälsorådgivning, och de tar hänsyn till både kropp och sinne och hjälper dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu testa mina nya upplägg: kurs där du får lära dig lymfpromenad och dessutom naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är alternativ ger dig verktyg för att på ett mjukt sätt stödja ditt lymfsystem och därigenom känna mer energi i vardagen genom rörelse i din takt och den läkande känslan av att vara ute. Genom min egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att ta sig från att känna sig låst och obekväm och komma till att bygga upp en ny riktning med hälsoval som håller i längden och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du en trygg plats kan du få personligt stöd och vägledning för att landa i hållbara lösningar som stärker både kroppen och det mentala. Jag finns här för att lägga grunden du behöver för att känna mer lätthet och leva ett friskare liv. Oavsett om du funderar på vill veta mer om Reiki massage eller någon av mina andra tjänster, gör vi det här tillsammans för att landa i en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du befinner dig i närheten av mig, såsom Himmelsberga, är du hjärtligt välkommen att boka din tid!