Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag hjälper dig med ett urval av tjänster med fokus på det som passar just dig där några av alternativen är massagebehandlingar, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och även reiki massage som kombinerar beröring och energi. Vid sidan av behandlingarna har jag kurser online som kretsar kring viktminskning på ett hållbart sätt och även rådgivning kring hälsa, och de stöttar din hälsa som helhet och låter dig ta tillbaka känslan av balans. Nu har jag också vara med på nya möjligheter: kurs om lymfpromenad tillsammans med naturguidningar som ger energi. De här tjänsterna ger dig enkla verktyg för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar och förbättra din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens mjuka stöd. Av egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att ta sig från att känna sig låst och obekväm och steg för steg aktivt forma en framtid med proaktiva hälsoval och mer närvaro i dina val. När du kommer till Hälsokällaren får du alltid stöd, vägledning och närvaro för att skapa sätt som går att fortsätta med som ger mer kraft åt din kropp och ditt inre. Jag finns här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att få mer energi i kroppen och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du funderar på känner dig dragen till Reiki massage eller något annat i mitt utbud, jobbar vi tillsammans för att uppnå en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är här i trakten, exempelvis i Hasta, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka en tid som passar dig!