Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag jobbar med ett urval av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt som massage för mer återhämtning, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och som komplement reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag jobbar även med kan du få tillgång till kurser online med inriktning på viktnedgång samt hälsorådgivning, och det stöttar din hälsa som helhet och kan ge dig kraft att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du också utforska nya möjligheter: kurs om lymfpromenad och även naturguidningar som ger återhämtning. De här stunderna ger dig enkla verktyg för att underlätta kroppens flöde och samtidigt må bättre över tid genom rörelse som passar dig och naturens lugnande kraft. Av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att gå från att känna sig begränsad och obekväm och i stället bygga upp en ny riktning med val som stärker hälsan och mer närvaro i dina val. Här på Hälsokällaren får du alltid stöd och ett lyhört bemötande för att komma fram till sätt som går att fortsätta med som bygger upp både kroppen och det mentala. Jag finns här för att hjälpa dig att forma de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du funderar på vill komma igång med Reiki massage eller en kombination som känns rätt för dig, gör vi det här tillsammans för att uppnå just resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i mitt närområde, som exempelvis Hällby, är du alltid välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!