Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag kan erbjuda flera olika personligt anpassade tjänster där några av alternativen är massage för mer återhämtning, koppningsmassage, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som ger ett lugnare inre och i vissa fall reiki massage. Vid sidan av behandlingarna har jag digitala kurser som är lätta att följa som är framtagna för viktminskning på ett hållbart sätt samt hälsocoaching, och det bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig stöd att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du också ta del av nya möjligheter: lymfpromenad kurs och även naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här uppläggen ger dig stöd och verktyg för att stödja ditt lymfsystem samt skapa mer återhämtning genom rörelse i din takt och naturen som hjälper dig att landa. Jag har varit där själv förstår jag hur det kan kännas att fastna i en vardag där man känner sig begränsad för att sedan skapa en framtid med mer frihet med val som bygger upp dig och mer självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren får du alltid stöd som känns mänskligt och personligt för att ta fram en hållbar väg framåt som hjälper till att stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att tillsammans med dig lägga grunden du behöver för att du ska kunna må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du i första hand är intresserad av Reiki massage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, jobbar vi tillsammans för att nå en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du finns i området runt omkring, till exempel i Gunnarsökna, är du varmt välkommen att boka din tid och ta första steget!