Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder dig en rad personligt anpassade tjänster och det kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing för djup avslappning och när det passar reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. För dig som vill ha mer stöd kan du få tillgång till kurser online inom viktnedgång och parallellt med stöd i dina hälsoval, och det hjälper dig att stärka ditt välmående och gör att du kan forma en vardag som du trivs i. Nu kan du från och med nu prova mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett sätt ger dig verktyg för att på ett mjukt sätt stötta lymfsystemet och även må bättre över tid genom varsam rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag har känt det på egen hand kan jag relatera till känslan att fastna i att känna sig begränsad och obekväm och sakta men säkert ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som bygger upp dig och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där får du alltid stöd, vägledning och närvaro för att bygga verktyg som du kan använda över tid som bygger upp kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att hjälpa dig att forma de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du i första hand är nyfiken på Reiki massage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, lägger vi upp det tillsammans för att ta oss mot en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du bor i närheten, exempelvis i Grythem, är du hjärtligt välkommen att boka en tid som passar dig!