Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag erbjuder dig en hel del tjänster med fokus på det som passar just dig som kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing när du vill landa i dig själv och även reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag har även kan du hitta digitala program som kretsar kring viktnedgång i kombination med coachning kring vanor och välmående, och det stödjer din holistiska hälsa och gör det lättare för dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du från och med nu uppleva mina senaste nyheter: kurs om lymfpromenad i kombination med inspirerande naturguidningar. Det här är alternativ ger dig stöd och verktyg för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar samt bygga upp din hälsa genom varsam rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag har känt det på egen hand känner jag igen den där känslan att fastna i att känna sig begränsad och obekväm och komma till att forma en vardag som känns mer din med hälsoval som håller i längden och mer självmedvetenhet. Här på Hälsokällaren erbjuds du stöd, vägledning och närvaro för att bygga hållbara sätt att må bättre som stöttar både kropp och sinne. Jag är här för att bygga de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och skapa en friskare vardag. Oavsett om du funderar på vill komma igång med Reiki massage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, jobbar vi tillsammans med målet att skapa resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du bor i närheten, som exempelvis Gräsnäs, är du hjärtligt välkommen att boka din tid hos mig!