Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag hjälper dig med en genomtänkt mix av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig som kan vara massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing och när det passar reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag erbjuder också finns det hos mig digitala kurser som är lätta att följa som är framtagna för viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och stöd i dina hälsoval, som stödjer din holistiska hälsa och kan ge dig kraft att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du dessutom prova mina nya upplevelser: kurs där du får lära dig lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som ger energi. Det här är upplevelser ger dig praktiska nycklar med målet att skapa bättre stöd för lymfflödet och även må bättre över tid genom rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag har varit där själv förstår jag den där frustrationen att känna sig kvar i en kropp som inte riktigt samarbetar och till slut göra val som pekar framåt med val som stärker hälsan och mer närvaro i dina val. Hos Hälsokällaren hittar du personligt stöd och vägledning för att få på plats lösningar som passar i vardagen som stöttar helheten i dig. Jag finns här för att guida dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du just nu känner dig dragen till Reiki massage eller en av mina digitala kurser, arbetar vi tillsammans för att komma närmare en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i mitt närområde, som exempel Götlunda, är du självklart välkommen att boka din tid!