Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder flera olika tjänster som formas efter dina behov bland annat massage för mer återhämtning, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing för djup avslappning samt reiki massage som kombinerar beröring och energi. För dig som vill ha mer stöd finns det hos mig digitala program som kretsar kring viktnedgång med ett snällt förhållningssätt i kombination med hälsorådgivning, som tar hänsyn till både kropp och sinne och gör att du kan ta tillbaka känslan av balans. Nu finns det även anmäla dig till mina senaste nyheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och naturguidningar som ger återhämtning. De här stunderna ger dig stöd och verktyg för att på ett mjukt sätt underlätta kroppens flöde och dessutom må bättre över tid genom varsam rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag har varit där själv känner jag igen den där känslan att känna sig kvar i att känna sig låst och obekväm och sedan forma en vardag som känns mer din med steg som är snälla men tydliga och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren får du en trygg vägledning för att upptäcka lösningar som passar i vardagen som bidrar till att stärka kropp och sinne. Jag finns här för att tillsammans med dig forma de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du kommer för vill boka Reiki massage eller något annat i mitt utbud, gör vi det här tillsammans för att nå positiva och långsiktiga förändringar. Om du håller till i närheten, exempelvis i Gålby, är du varmt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!