Din situation och dina behov är det vi utgår från!
Reiki massage Gässlinge
Jag brinner för att stötta dig på vägen mot att du känner dig mer som dig själv. Det formar jag genom en plan som passar just din kropp i kombination med helhetsperspektiv. Jag erbjuder bland annat en skonsam lymfmassage och den är tänkt att stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om du vill boka Reiki massage eller något annat kopplat till din resa mot bättre hälsa, finns det alltid något som matchar dina behov.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Gässlinge.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Du är hjärtligt välkommen till Hälsokällaren! Det är en plats där det som får dig att må bra och i samma andetag hela din hälsa är i fokus!
Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och hos mig hittar du en hel del tjänster som formas efter dina behov i form av massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing när du vill landa i dig själv och beroende på vad du behöver reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. För dig som vill ha mer stöd finns det hos mig kurser online där temat är viktbalans och hälsorådgivning, och de ger dig verktyg att må bättre på djupet och gör att du kan känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du dessutom utforska mina nya tjänster: kurs om lymfpromenad och även naturguidningar med fokus på närvaro. De här uppläggen ger dig stöd och verktyg för att du lättare ska kunna stödja ditt lymfsystem och även stärka ditt välmående genom rörelse i din takt och den läkande känslan av att vara ute. Av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att ta sig från att känna att kroppen håller en tillbaka för att sedan ta tillbaka känslan av att kunna påverka med hälsoval som håller i längden och mer närvaro i dina val. Hos Hälsokällaren kan du få stöd som hjälper dig att komma vidare för att ta fram hållbara sätt att må bättre som kan stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att hjälpa dig att få på plats de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du är nyfiken på Reiki massage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, jobbar vi tillsammans med målet att skapa resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i närheten där jag finns, som till exempel i Gässlinge, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid hos mig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Utbudet hos Hälsokällaren
Med stöd av erfarenheter jag själv bär med mig och i samspel med min kompetens skapar jag en trygg och stödjande miljö där jag arbetar med behandlingar som ger dig en paus, coachningssamtal, blodprov som en del av underlaget samt konsultationer där vi reder ut vad du behöver för ökad självmedvetenhet och därigenom en hälsoutveckling som du kan styra över. Kort sagt handlar det om att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Notera att jag tar enbart emot kvinnor som vill må bättre!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En långsiktig förändring som känns rimlig i kombination med Lymfpromenader i din takt och annat som stärker din hälsa!
På Hälsokällaren erbjuder jag Reiki massage och vid sidan av många andra alternativ för ditt välmående. Lymfpromenad är ett nytt inslag i mitt utbud en kurs där vi jobbar med kroppen på djupet en naturlig och effektiv metod för att steg för steg stärka ditt lymfsystem och samtidigt förbättra din hälsa genom rörelse ute i naturen. För mig kommer alltid din hälsa först och jag utgår från ett synsätt där helheten får styra som inte bara att prestera utan där vi också jobbar med stress och återhämtning, kostvanor tillsammans med viktkontroll som passar din kropp med målet att skapa en riktning som känns rimlig och trygg. Jag vet att att personliga upplägg ger bäst resultat och erbjuder alla mina kunder från områden som Gässlinge stöd och guidning mot en starkare hälsa som formas efter det som är viktigt för dig. Genom att använda lymfpromenader som verktyg får du möjlighet att ge kroppen ett djupare stöd, skapa mer återhämtning och på samma gång få mer energi allt medan du låter naturen göra sitt. Tillsammans hittar vi plockar vi fram det som finns i dig, stärker din egen kompass och därefter rör oss steg för steg mot ett liv med mer energi och harmoni. Jag vill att det ska vara mer än att att prestera och gå vidare utan det handlar om att skapa långsiktiga förändringar som bygger upp en känsla av att du har verktyg som funkar, motivation och dessutom en djup känsla av välbefinnande.
- Hälsocoachning
- Friskvårdskonsult för mer balans
- Din kropp och ditt välmående får alltid ta plats.
Verktyg som är enkla att använda i kombination med stöd som känns mänskligt
Hos mig på Hälsokällaren får du med dig stöd som känns personligt och tryggt som är byggt för att matcha det som är viktigt för dig. Oavsett om du redan vet vad du vill fokusera på, Reiki massage eller om du vill titta på något annat i mitt utbud, går det nästan alltid att hitta något för alla bland mina alternativ. Jag har med mig ett synsätt som ser till hela dig så att jag kan ge dig ett stöd och verktyg som verktyg du behöver för att hjälpa dig att stärka din fysiska och mentala balans.