Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag erbjuder en fin variation av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig bland annat massage för mer återhämtning, koppningsmassage, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing och när det passar reiki massage. Utöver det kan du hitta kurser online med fokus på viktminskning med helhetstänk och coachning kring vanor och välmående, vilket stödjer din holistiska hälsa och gör att du kan hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du dessutom utforska nya möjligheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och parallellt med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är ett upplägg ger dig användbara verktyg så att du kan stärka kroppens flöde och därigenom öka din känsla av balans genom rörelse som passar dig och naturens lugnande kraft. Jag har själv upplevt vet jag hur kroppen kan säga ifrån att känna sig kvar i att känna sig låst och obekväm och steg för steg ta tillbaka känslan av att kunna påverka med proaktiva hälsoval och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren får du en trygg plats erbjuds du stöd och ett lyhört bemötande för att bygga verktyg som du kan använda över tid som bidrar till att stärka både kropp och sinne. Jag finns här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att du ska kunna må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du mest av allt känner dig dragen till Reiki massage eller något helt annat som rör din hälsoresa, gör vi det här tillsammans för att nå en riktning som ger effekt även framåt. Om du befinner dig i närheten av mig, till exempel i Fröberga, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid och komma igång!