Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag erbjuder ett urval av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt bland annat massagebehandlingar, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som hjälper dig att släppa stress samt reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag erbjuder också erbjuder jag kurser online som rör viktnedgång med fokus på vanor och dessutom stöd i dina hälsoval, som bygger upp din hälsa från flera håll och gör det lättare för dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du dessutom prova mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs om lymfpromenad i kombination med naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är ett upplägg ger dig användbara verktyg för att du lättare ska kunna skapa bättre stöd för lymfflödet och på samma gång stärka ditt välmående genom rörelse och naturen som källa till vila och energi. Jag vet av egen erfarenhet förstår jag den där frustrationen att röra sig från en vardag där man känner sig begränsad och sakta men säkert göra val som pekar framåt med hälsoval som håller i längden och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där får du med dig stöd som hjälper dig att komma vidare för att komma fram till en hållbar väg framåt som kan stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att hjälpa dig att hitta de förutsättningar som passar dig för att må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du kommer för vill veta mer om Reiki massage eller något annat i mitt utbud, jobbar vi tillsammans för att komma närmare förändringar som håller över tid. Om du är i närheten där jag finns, till exempel Fellingsbro, är du varmt välkommen att boka din tid och ta första steget!