Varje människas personliga behov leder oss i allt vi gör!
Reiki massage Eskilstuna
Min målsättning är att hjälpa dig mot den bästa versionen av dig själv. Det arbetar jag med genom behandlingar som utgår från dig tillsammans med helhetssyn. I mitt utbud finns bland annat Lymfmassage som känns trygg och skonsam som är till för att hjälpa dig att känna mer lugn och lätthet. Oavsett om du redan vet att du vill ha Reiki massage eller om det handlar om ditt hälsomission, finns det som matchar dina behov.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Eskilstuna.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Du är varmt välkommen till Hälsokällaren där fokus ligger på dig! Det här är en plats där du och din hälsa och i samma andetag din helhet och din balans får ta plats!
Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och hos mig hittar du en rad tjänster som formas efter dina behov där några av alternativen är massagebehandlingar, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing för djup avslappning och även reikimassage. Dessutom kan du hitta onlinekurser med fokus på viktminskning och parallellt med rådgivning kring hälsa, där du tar hänsyn till både kropp och sinne och gör att du kan ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också anmäla dig till nya möjligheter: kursen om lymfpromenad och som ett fint komplement inspirerande naturguidningar. De här uppläggen ger dig stöd och verktyg för att du lättare ska kunna underlätta kroppens flöde och i samma veva må bättre över tid genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens mjuka stöd. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur det känns att uppleva en kropp som inte riktigt samarbetar och steg för steg skapa en framtid med mer frihet med val som bygger upp dig och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren kan du få stöd som hjälper dig att komma vidare för att skapa sätt som går att fortsätta med som bygger upp kropp och sinne. Jag är här för att hjälpa dig att bygga en grund som fungerar för dig för att må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du mest av allt vill boka Reiki massage eller något annat i mitt utbud, bygger vi vidare tillsammans för att ta oss mot positiva och långsiktiga förändringar. Om du är här i trakten, som till exempel i Eskilstuna, är du varmt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mina tjänster och upplägg
Genom att luta mig mot personliga erfarenheter parallellt med min kunskap skapar jag en miljö där du kan slappna av där jag arbetar med behandlingar som hjälper dig framåt, coachningssessioner, blodprovstagning och dessutom konsultationer utifrån dina mål för att stärka mer självmedvetenhet och på köpet proaktiv hälsoutveckling. I praktiken betyder det att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Observera att jag välkomnar endast kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara förändringar som bygger på lymfpromenader för mer lätthet och balans och mer därtill!
I Hälsokällarens trygga miljö jobbar jag med Reiki massage och även flera andra behandlingar. Lymfpromenad, min nya kurs är en del av det nya en kurs som passar dig som vill komma igång på ett snällt sätt ett naturligt sätt att jobba med kroppen för att på ett varsamt sätt stärka ditt lymfsystem och samtidigt komma närmare ett välmående som håller genom att röra dig ute och låta naturen hjälpa till. Det viktigaste för mig är att du och din hälsa vara utgångspunkten och jag arbetar med ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte stannar vid att lägga på fler krav utan också på att skapa mer återhämtning, hur kosten stöttar dig och där det behövs även viktbalans som fungerar över tid för att bygga en hållbar, balanserad livsstil. Jag tror på att det personliga alltid fungerar bättre än en mall och därför erbjuder jag varje kund jag möter till exempel från Eskilstuna en guidning som tar hänsyn till din vardag mot optimal hälsa grundat i din kropp och din situation. Genom lymfpromenader i din takt kan du skapa mer stabilitet i kroppen, känna ett lugnare nervsystem och därigenom få mer energi samtidigt som du får låter naturen ge återhämtning. Med dig i centrum tar vi fram det du kanske inte riktigt sett ännu, skapar mer av dina bästa sidor samt går vi vidare mot mer ork och ett mjukare tempo. För mig är det inte bara en fråga om att pressa fram ett resultat utan snarare om att göra förändringar som du kan fortsätta med som gör att du får en känsla av stabilitet, en motivation som hjälper dig att fortsätta och en känsla av att må bra i både kropp och sinne.
- Hälsocoach som hjälper dig att skapa förändring
- Friskvårdskonsult som hjälper dig att skapa förändring
- Det som får dig att må bra får alltid ta plats.
Verktyg som hjälper dig i vardagen tillsammans med rätt rätt stöd
När du kommer till mig erbjuds du stöd som utgår från dina behov som är utformat för att fånga upp det som betyder mest för dig. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Reiki massage eller om du hellre vill testa något annat, finns det vanligtvis något som känns rätt bland mina tjänster. Jag har med mig ett helhetsperspektiv där allt hänger ihop så att du får ge dig sådana verktyg som känns enkla att använda för att bygga upp både kropp och sinne.