Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag hjälper dig med ett urval av personligt anpassade tjänster och det kan vara massage för spända muskler, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing för djup avslappning och även reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag jobbar även med har jag tagit fram digitala upplägg som handlar om viktnedgång och coachning kring vanor och välmående, och det tar hänsyn till både kropp och sinne och hjälper dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du också välja testa nya möjligheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och även naturguidningar som ger återhämtning. De här tjänsterna ger dig saker att ta med dig för att du ska få möjlighet att stödja ditt lymfsystem och därigenom bygga upp din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Av egen erfarenhet vet jag hur det känns att fastna i en kropp som inte riktigt samarbetar och komma till att ta aktivt ansvar för sin framtid med proaktiva hälsoval och ökad självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du en trygg plats erbjuds du en trygg vägledning för att komma fram till sätt som går att fortsätta med som ger mer kraft åt din kropp och ditt inre. Jag finns här för att hjälpa dig att forma de förutsättningar du behöver för att må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du i första hand är intresserad av Reiki massage eller något annat i mitt utbud, lägger vi upp det tillsammans för att ta oss mot en riktning som ger effekt även framåt. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempel Bolströ, är du alltid välkommen att boka din tid!