Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan hjälpa dig med ett urval av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt och det kan vara klassisk massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och i vissa fall reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Dessutom har jag digitala upplägg med inriktning på viktnedgång med fokus på vanor och dessutom rådgivning som utgår från dig, där du ger dig verktyg att må bättre på djupet och kan ge dig kraft att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du också anmäla dig till nya möjligheter: en kurs om lymfpromenad och som ett fint komplement inspirerande naturguidningar. Det här är upplevelser ger dig enkla verktyg så att du kan stödja ditt lymfsystem och må bättre över tid genom rörelse i din takt och naturen som källa till vila och energi. Jag har varit där själv vet jag hur kroppen kan säga ifrån att röra sig från att känna sig trängd i sin egen kropp och steg för steg göra val som pekar framåt med steg som är snälla men tydliga och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du alltid en trygg vägledning för att landa i en hållbar väg framåt som gradvis stärker både kroppen och det mentala. Jag är här för att stötta dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du redan vet att du vill känner dig dragen till Reiki massage eller någon av mina övriga tjänster, jobbar vi tillsammans för att landa i en riktning som ger effekt även framåt. Om du håller till i närheten, som till exempel i Bårfåna, är du alltid välkommen att boka din tid hos mig!