Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag erbjuder ett urval av upplägg som anpassas efter din situation i form av massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing och även reikimassage. Som ett komplement finns det hos mig kurser du kan göra i din egen takt där temat är viktminskning på ett hållbart sätt och även rådgivning kring hälsa, och de bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig möjlighet att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du också testa mina nya tjänster: kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som väcker ny inspiration. De här upplevelserna ger dig saker att ta med dig med målet att stärka kroppens flöde och dessutom förbättra din hälsa genom varsam rörelse och naturens läkande kraft. Jag har själv upplevt förstår jag hur det kan kännas att fastna i att känna sig begränsad och obekväm och sakta men säkert ta tillbaka känslan av att kunna påverka med hälsoval som håller i längden och en tydligare kontakt med dig själv. Här på Hälsokällaren får du alltid stöd som hjälper dig att komma vidare för att hitta lösningar som håller som stärker både kroppen och det mentala. Jag finns här för att hjälpa dig att bygga en grund som fungerar för dig för att du ska må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du just nu känner dig dragen till Reiki massage eller någon av mina övriga tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans för att ta oss mot resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i närheten, exempelvis i Bäjby, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid!