Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag erbjuder en genomtänkt mix av skräddarsydda tjänster och det kan vara massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing för djup avslappning och reiki massage som kombinerar beröring och energi. Vid sidan av behandlingarna erbjuder jag digitala upplägg där temat är viktminskning med helhetstänk tillsammans med coachning kring vanor och välmående, där du ger dig verktyg att må bättre på djupet och låter dig ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du också ta del av mina nya upplägg: lymfpromenad kurs och som ett fint komplement naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här uppläggen ger dig stöd och verktyg för att underlätta kroppens flöde och samtidigt öka din känsla av balans genom rörelse i din takt och naturens läkande kraft. Jag har känt det på egen hand kan jag relatera till känslan att gå från en känsla av att vara begränsad och obekväm och sakta men säkert bygga upp en ny riktning med val som stärker hälsan och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren hittar du personligt stöd och vägledning för att komma fram till lösningar som fungerar i längden som kan stärka både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att hjälpa dig att bygga en grund som fungerar för dig för att må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du är nyfiken på är intresserad av Reiki massage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, hittar vi en väg framåt tillsammans för att komma närmare en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du befinner dig i närheten av mig, exempelvis i Bäjby, är du mer än välkommen att boka din tid och ta första steget!