Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag jobbar med ett brett utbud av personligt anpassade tjänster i form av massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och som komplement reiki massage. Jag har även kan du få tillgång till kurser online med fokus på viktbalans utan hets tillsammans med coachning kring vanor och välmående, där du bygger upp din hälsa från flera håll och låter dig bygga vanor som håller. Nu kan du också anmäla dig till mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs om lymfpromenad i kombination med naturguidningar som ger återhämtning. Det här är upplevelser ger dig stöd och verktyg för att steg för steg ta hand om ditt lymfsystem samt förbättra din hälsa med hjälp av rörelse och naturens mjuka stöd. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur kroppen kan säga ifrån att vara i läget att att känna att kroppen håller en tillbaka och sedan bygga upp en ny riktning med hälsoval som håller i längden och bättre förståelse för kroppens signaler. När du kommer till Hälsokällaren får du med dig stöd och ett lyhört bemötande för att skapa verktyg som du kan använda över tid som bygger upp helheten i dig. Jag är här för att bygga en grund som fungerar för dig för att du ska må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du funderar på vill utforska Reiki healing eller ett annat upplägg som passar dig bättre, tar vi det tillsammans för att uppnå just en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är här i trakten, såsom Vippeby, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid!