Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag kan hjälpa dig med ett urval av personligt anpassade tjänster och det kan vara klassisk massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne samt reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag har även kan du hitta digitala program med inriktning på viktminskning och parallellt med hälsocoaching, vilka hjälper dig att stärka ditt välmående och kan ge dig kraft att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du även boka mina nya tjänster: en kurs om lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är ett upplägg ger dig enkla verktyg som hjälper dig att skapa bättre stöd för lymfflödet och öka din känsla av balans genom rörelse i din takt och naturens mjuka stöd. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att gå från att känna sig begränsad och obekväm och sedan göra val som pekar framåt med vanor som går att fortsätta med och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där erbjuds du personligt stöd och vägledning för att få på plats lösningar som håller som stärker din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du just nu vill testa Reiki healing eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, lägger vi upp det tillsammans för att uppnå just positiva och långsiktiga förändringar. Om du är i närheten där jag finns, som exempel Vinbäcken, är du alltid välkommen att boka en tid!