Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag har en fin variation av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig i form av massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing för djup avslappning och reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag jobbar även med kan du också ta del av onlinekurser som passar i vardagen som handlar om viktminskning på ett hållbart sätt och även hälsocoaching, vilka stödjer en hållbar hälsoresa och gör det lättare för dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu har jag också testa nya möjligheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo samt naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är alternativ ger dig rutiner och verktyg för att du ska få möjlighet att ta hand om ditt lymfsystem och samtidigt må bättre över tid genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som hjälper dig att landa. Genom min egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att gå från att känna sig låst och obekväm och komma till att aktivt forma en framtid med val som stärker hälsan och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren hos mig möter du vägledning som är lätt att ta till sig för att upptäcka lösningar som håller som ger mer kraft åt din kropp och ditt inre. Jag finns här för att tillsammans med dig skapa de förutsättningar du behöver för att må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du just nu vill testa Reiki healing eller en av mina digitala kurser, bygger vi vidare tillsammans för att uppnå just positiva och långsiktiga förändringar. Om du finns i närheten, såsom Viby, är du mer än välkommen att boka din tid!