Det som är viktigt för dig leder oss i allt vi gör!
Reiki healing Valskog
Min drivkraft är att stödja dig till en vardag där du känner dig mer i fas. Det bygger jag på behandlingar som utgår från dig och med ett stabilt perspektiv där vi ser till helheten. I mitt utbud finns bland annat Lymfmassage med målet att stötta återhämtning och välmående. Oavsett om du vill boka Reiki healing eller något annat du vill få stöd i kring din väg mot mer balans, finns det alltid något som känns rätt för dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Valskog.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Kul att du hittat till Hälsokällaren där fokus ligger på dig! En plats där du och ditt välmående och dessutom både kropp och sinne är grunden i allt!
Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder en genomtänkt mix av personligt anpassade tjänster där du kan välja mellan massage för spända muskler, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som kan skapa mer balans och reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag erbjuder också har jag digitala kurser som är lätta att följa där temat är viktnedgång och som en del av hälsocoaching, som i sin tur stödjer en hållbar hälsoresa och kan ge dig kraft att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu erbjuder jag dessutom utforska mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: en kurs om lymfpromenad och som ett fint komplement inspirerande naturguidningar. De här tjänsterna ger dig verktyg som hjälper dig att underlätta kroppens flöde och även få en friskare vardag genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag har varit där själv vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att röra sig från att känna att kroppen håller en tillbaka för att sedan forma en vardag som känns mer din med val som skapar mer balans och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du med dig en trygg vägledning för att landa i hållbara sätt att må bättre som kan stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att känna mer lätthet och leva ett friskare liv. Oavsett om du i första hand känner dig dragen till Reiki healing eller något helt annat som rör din hälsoresa, jobbar vi tillsammans för att landa i en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är här i trakten, till exempel i Valskog, är du varmt inbjuden att boka din tid när det passar!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Så kan jag stötta dig
Genom erfarenheter från verkliga livet och kompletterat av min yrkeserfarenhet formar jag en miljö där du kan slappna av där jag arbetar med behandlingar som skapar mer lätthet, coachning med tydliga verktyg, blodprov som en del av underlaget och dessutom personliga konsultationer som stöd för bättre förståelse för kroppens signaler och på köpet hälsoval som känns mer proaktiva. Målet är att du ska känna dig trygg. Bra att känna till är att jag tar emot uteslutande kvinnor som vill må bättre!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara steg framåt med hjälp av lymfpromenader som passar din vardag och annat som stärker din hälsa!
På Hälsokällaren hos mig arbetar jag med Reiki healing tillsammans med andra behandlingar som passar dina behov. Lymfpromenaden är ett nytt inslag i mitt utbud en kurs där du får en trygg guidning ett sätt att skapa mer flöde och lätthet för att steg för steg ta hand om kroppens lymfsystem samt skapa en friskare vardag genom rörelse i frisk luft. Jag sätter alltid ditt välmående komma i första rummet och använder ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte bara att prestera utan med plats för stresshantering, kost i kombination med viktkontroll som passar din kropp för att bygga en livsstil som du kan hålla i. Jag är övertygad om kraften i individuella lösningar och därför ger jag alla som kommer till mig som exempelvis kommer från Valskog en tydlig vägledning mot ett välmående som håller grundat i det som är viktigt för dig. Med hjälp av lymfpromenader kan du steg för steg ge kroppen ett djupare stöd, minska stress och dessutom känna mer balans och medan du får vara i naturen. Med ett lugnt upplägg utforskar vi din inre potential, utvecklar det som fungerar för dig och dessutom rör oss steg för steg mot ett liv där du mår bättre på riktigt. Det viktigaste är inte bara att att komma i mål snabbt utan snarare om att skapa en hållbar riktning som kan ge dig en känsla av att du har verktyg som funkar, en motivation som kommer inifrån och i samma veva ett välmående som håller över tid.
- Hälsocoachning
- Konsult inom friskvård
- Det som är viktigt för dig är i centrum.
Låt mig hjälpa dig att göra något som blir bra med dina behov i centrum!
Rätt verktyg och med stöd som håller över tid
I min verksamhet hittar du personligt anpassat stöd som är utformat för att fånga upp det som betyder mest för dig. Oavsett vad du söker, Reiki healing eller en annan behandling, kan vi oftast hitta något som känns rätt bland mina alternativ. Jag arbetar med ett helhetsfokus som tar hänsyn till både kropp och sinne för att ge dig precis de verktyg som du har nytta av för att stödja både kropp och sinne.