Din personliga målsättning är alltid i fokus!
Reiki healing Västertveta
Min målsättning är att leda dig mot ett liv där du mår bättre i kropp och själ. Det uppnår vi genom behandlingar som utgår från dig och med ett genomtänkt helhetstänk. I mitt utbud finns bland annat Lymfmassage för att på ett mjukt sätt stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om du behöver hjälp med Reiki healing eller något annat där du vill utvecklas i din hälsoresa, brukar det finnas som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Västertveta.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Varmt välkommen till Hälsokällaren! Här är det en plats där det som får dig att må bra och även helheten i din hälsa är det vi utgår från!
Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag jobbar med en genomtänkt mix av skräddarsydda tjänster där några av alternativen är avslappnande massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing när du vill landa i dig själv samt reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Som ett komplement kan du även välja onlinekurser med fokus på viktnedgång med fokus på vanor i kombination med rådgivning kring hälsa, som stödjer din holistiska hälsa och kan hjälpa dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu erbjuder jag dessutom uppleva mina nya upplägg: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är upplevelser ger dig rutiner och verktyg så att du kan stödja ditt lymfsystem och dessutom må bättre över tid genom rörelse som passar dig och naturens lugnande kraft. Av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att uppleva att vara begränsad, tung och obekväm och till slut ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som stärker hälsan och ökad självmedvetenhet. Här på Hälsokällaren erbjuds du personligt stöd och vägledning för att skapa hållbara lösningar som gradvis stärker din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att känna dig mer som dig själv och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du just nu vill boka Reiki healing eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, tar vi det tillsammans för att komma närmare förändringar som går att bygga vidare på. Om du bor i närheten, som exempelvis Västertveta, är du alltid välkommen att boka din tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Behandlingar och tjänster
Med stöd av min personliga bakgrund och samtidigt min yrkeserfarenhet skapar jag hos dig en miljö som känns trygg där vi använder behandlingar, coaching i din takt, blodprovstagning tillsammans med konsultationer som ger riktning för mer självmedvetenhet samt en riktning där du jobbar förebyggande. Det jag vill är att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Notera att jag tar emot uteslutande kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Positiva förändringar som varar med hjälp av Lymfpromenader och fler möjligheter för ditt välmående!
Här på Hälsokällaren hjälper jag dig med Reiki healing samt många andra alternativ för ditt välmående. Lymfpromenad är dessutom en kurs som passar dig som vill komma igång på ett snällt sätt en metod som känns både enkel och effektiv som är till för att hjälpa kroppen att få bättre flöde och även känna mer balans i kroppen genom att kombinera rörelse med naturens lugn. För mig kommer alltid din balans vara det vi utgår från och jag jobbar utifrån ett helhetstänk som inte låser sig vid träning utan även på stressnivåer och återhämtning, kost som fungerar i längden och viktkontroll utan hets för att du ska få en livsstil som du kan hålla i. Jag vet att kraften i individuella lösningar och därför ger jag varje person jag får förtroendet att hjälpa som exempelvis kommer från Västertveta stöd och guidning mot en helhet där du känner dig starkare med utgångspunkt i det som är viktigt för dig. Med lymfpromenader har du chans att stärka flöde och återhämtning, få ner stressnivåerna och på samma gång känna dig mer som dig själv samtidigt som du får låter naturen göra sitt. Med dig i centrum öppnar vi upp för din inre styrka, bygger vidare på det som fungerar för dig och samtidigt tar vi små men viktiga steg mot ett liv där du mår bättre på riktigt. Jag ser det inte som att det bara handlar om att bocka av mål utan i stället om att bygga en grund som du kan stå på som låter dig känna en känsla av att du är på rätt väg, en motivation som hjälper dig att fortsätta och även ett välmående som håller över tid.
- Personlig hälsocoach
- Friskvårdskonsult med stöd och struktur
- Din kropp och ditt välmående är vår högsta prioritet.
Verktyg som hjälper dig i vardagen plus stöd som håller över tid
Hos mig får du en trygg helhet får du med dig personligt anpassat stöd som är skapat för att fånga upp det som betyder mest för dig. Oavsett vad du letar efter, Reiki healing eller en annan tjänst, så finns det något som kan hjälpa i mitt tjänsteutbud. Jag jobbar med ett helhetstänk för att ge dig sådana verktyg som gör skillnad över tid för att ge mer kraft åt din kropp samtidigt som ditt inre.