Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag kan hjälpa dig med en hel del skräddarsydda tjänster till exempel massage, koppningsmassage, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och beroende på vad du behöver reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Vid sidan av behandlingarna kan du även välja onlinekurser där temat är viktnedgång med ett snällt förhållningssätt i kombination med hälsoråd som går att använda i vardagen, vilket bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig stöd att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också anmäla dig till mina nya upplevelser: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och även naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här stunderna ger dig saker att ta med dig så att du kan stärka kroppens flöde och därigenom stärka ditt välmående genom varsam rörelse och naturen som källa till vila och energi. Jag har varit där själv känner jag igen den där känslan att ta sig från att känna sig trängd i sin egen kropp och komma till att forma en vardag som känns mer din med vanor som går att fortsätta med och ökad självmedvetenhet. På Hälsokällaren möter du stöd och ett lyhört bemötande för att landa i hållbara lösningar som hjälper till att stärka både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att tillsammans med dig skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och leva med mer välmående. Oavsett om du just nu vill boka Reiki healing eller något annat i mitt utbud, hittar vi en väg framåt tillsammans för att skapa resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis Västersörby, är du varmt välkommen att boka din tid och ta första steget!