Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan hjälpa dig med ett brett utbud av tjänster som utgår från din kropp och din vardag som kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing när du vill landa i dig själv och beroende på vad du behöver reiki massage. Som ett komplement finns det hos mig onlinekurser som passar i vardagen med inriktning på viktnedgång med fokus på vanor och som en del av rådgivning kring hälsa, och det stödjer en hållbar hälsoresa och kan ge dig kraft att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du dessutom vara med på nya möjligheter: en kurs om lymfpromenad och dessutom naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är upplevelser ger dig verktyg för att du ska få möjlighet att stärka kroppens flöde och känna mer energi i vardagen genom rörelse och naturens mjuka stöd. Jag har varit där själv vet jag hur det känns att uppleva att vara begränsad, tung och obekväm och sedan bygga upp en ny riktning med vanor som går att fortsätta med och ökad självmedvetenhet. På Hälsokällaren hos mig hittar du stöd och ett lyhört bemötande för att få på plats lösningar som håller som kan stärka både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du mest av allt är intresserad av Reiki healing eller något annat i mitt utbud, bygger vi vidare tillsammans för att komma närmare en riktning som ger effekt även framåt. Om du bor i närheten, som till exempel i Värhulta, är du alltid välkommen att boka din tid när det passar!