Din situation och dina behov styr varje steg vi tar!
Reiki healing Tyringe
Min målsättning är att hjälpa dig till en vardag där du känner dig mer i fas. Det gör jag genom behandlingar som utgår från dig i kombination med fokus på hela dig. En av behandlingarna jag ofta arbetar med är lymfmassage för att stödja både kropp och sinne på ett varsamt sätt. Oavsett om du funderar på Reiki healing eller något annat som rör din resa mot bättre hälsa, brukar vi kunna hitta något som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Tyringe.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen till Hälsokällaren där fokus ligger på dig! Hos mig är det en plats där du och ditt välmående i kombination med din hälsa som helhet är grunden i allt!
Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag kan hjälpa dig med en genomtänkt mix av upplägg som anpassas efter din situation som kan vara avslappnande massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing och när det passar reiki massage som kombinerar beröring och energi. För dig som vill ha mer stöd finns det hos mig digitala kurser som är framtagna för viktbalans utan hets i kombination med hälsocoaching, och det hjälper dig att stärka ditt välmående och hjälper dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du även testa nya möjligheter: en kurs om lymfpromenad och även naturguidningar som väcker ny inspiration. De här stunderna ger dig användbara verktyg för att du lättare ska kunna skapa bättre stöd för lymfflödet och även stärka ditt välmående genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som källa till vila och energi. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det känns att ta sig från att känna att kroppen håller en tillbaka och sakta men säkert ta aktivt ansvar för sin framtid med vanor som går att fortsätta med och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du få stöd som känns mänskligt och personligt för att få på plats lösningar som passar i vardagen som hjälper till att stärka kropp och sinne. Jag är här för att stötta dig i att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer lätthet och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du funderar på är intresserad av Reiki healing eller något helt annat som rör din hälsoresa, lägger vi upp det tillsammans för att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i mitt närområde, till exempel Tyringe, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid hos mig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mitt tjänsteutbud
Med stöd av erfarenheter jag själv bär med mig tillsammans med min utbildning och erfarenhet skapar jag tillsammans med dig en trygg och stödjande miljö där vi använder behandlingar som stödjer kroppen, coachningssamtal, blodprov som kan ge mer klarhet i kombination med rådgivning med målet att en tryggare känsla i kroppen och dessutom en hälsoutveckling som du kan styra över. Det jag vill är att du ska känna dig sedd och lyssnad på. Viktigt att veta är att jag endast tar emot kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara steg framåt med lymfpromenader och fler sätt att stötta din hälsa!
På Hälsokällaren hjälper jag dig med Reiki healing samt andra insatser som stödjer din hälsa. Lymfpromenad som upplägg är en nyhet hos mig en kurs jag erbjuder som är lite utöver det vanliga en naturlig och effektiv metod för att stärka ditt lymfsystem och samtidigt skapa en friskare vardag genom rörelse som känns snäll men effektiv. Det är alltid du känner dig trygg i processen och jag utgår från ett helhetsperspektiv som inte enbart att lägga på fler krav utan där vi också jobbar med hur du skapar lugn i vardagen, maten i vardagen och parallellt med viktbalans för att bygga en livsstil som är hållbar och balanserad. Jag håller fast vid att att det blir bäst när det anpassas efter dig och därför kan jag erbjuda dig som vill satsa på din hälsa från områden som Tyringe stöd och guidning mot ett välmående som håller med utgångspunkt i deras unika behov. Med lymfpromenader kan du skapa en känsla av lätthet i kroppen, få ner stressnivåerna och därigenom känna dig mer som dig själv utan att du behöver ge upp att låter naturen ge återhämtning. När vi gör det tillsammans utforskar vi din kapacitet, utvecklar det som fungerar för dig och därifrån tar vi steg mot ett liv där du känner dig mer harmonisk. Jag vill att det ska vara mer än att att prestera och gå vidare utan om att skapa förändringar som håller som hjälper dig att få en känsla av stabilitet, en motivation som håller samt en känsla av att må bra i både kropp och sinne.
- Hälsocoach med fokus på välmående
- Friskvårdskonsult som hjälper dig framåt
- Din balans står i centrum.
Låt mig få möjligheten att forma något som gör skillnad som är anpassat för dig!
Verktyg som hjälper dig i vardagen samt stöd som håller över tid
Hos mig får du en trygg helhet erbjuds du stöd som anpassas efter dig som har som syfte att fånga upp det som betyder mest för dig. Oavsett om du bara vill börja mjukt, Reiki healing eller om du hellre vill testa något annat som känns mer rätt för dig, har jag ofta något som känns rätt i det jag erbjuder. Jag arbetar med ett helhetstänk så att jag kan ge dig rätt verktyg som fungerar i din vardag för att ge mer kraft åt din kropp samtidigt som ditt inre.