Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag jobbar med ett urval av tjänster som formas efter dina behov i form av klassisk massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing när du vill landa i dig själv och reiki massage. Jag jobbar även med kan du också ta del av digitala upplägg med inriktning på viktbalans och dessutom hälsorådgivning, vilka stödjer din holistiska hälsa och hjälper dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du även anmäla dig till nya inslag i mitt utbud: kursen om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här upplevelserna ger dig enkla verktyg för att du ska få möjlighet att stödja ditt lymfsystem och i samma veva förbättra din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens lugnande kraft. Jag bär med mig min egen resa och förstår jag hur det kan kännas att uppleva en kropp som inte riktigt samarbetar och till slut ta tillbaka känslan av att kunna påverka med hälsoval som håller i längden och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där får du alltid vägledning som är lätt att ta till sig för att ta fram en hållbar väg framåt som bidrar till att stärka både kroppen och det mentala. Jag finns här för att guida dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du mest av allt vill utforska Reiki healing eller någon av mina övriga tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans för att nå förändringar som går att bygga vidare på. Om du håller till i närheten, som exempelvis Sylta, är du mer än välkommen att boka en tid!