Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag kan hjälpa dig med ett urval av tjänster som formas efter dina behov som kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing när du vill landa i dig själv och beroende på vad du behöver reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag har även har jag tagit fram kurser online som rör viktminskning och även stöd i dina hälsoval, och det stöttar din hälsa som helhet och ger dig möjlighet att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du från och med nu boka mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och även inspirerande naturguidningar. Det här är upplevelser ger dig konkreta verktyg som hjälper dig att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och därigenom öka din känsla av balans med hjälp av rörelse och naturens läkande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter har jag lärt mig hur det känns att gå från att vara begränsad, tung och obekväm och i stället skapa en framtid med mer frihet med val som stärker hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. När du kommer till Hälsokällaren kan du få stöd och vägledning för att komma fram till lösningar som fungerar i längden som bidrar till att stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att guida dig i att lägga grunden du behöver för att känna dig mer som dig själv och leva med mer välmående. Oavsett om du mest av allt vill veta mer om Reiki healing eller en kombination som känns rätt för dig, bygger vi vidare tillsammans för att uppnå just förändringar som går att bygga vidare på. Om du befinner dig i närheten av mig, som exempelvis Skillingsudd, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid och komma igång!