Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och hos mig hittar du flera olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig som kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing för djup avslappning och i vissa fall reiki massage för en mjuk och trygg helhet. För dig som vill ha mer stöd har jag digitala program som handlar om viktminskning och dessutom rådgivning kring hälsa, där du tar hänsyn till både kropp och sinne och kan hjälpa dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du även utforska nya alternativ hos mig: kurs om lymfpromenad och även naturguidningar som ger energi. Det här är upplevelser ger dig enkla verktyg för att steg för steg stödja ditt lymfsystem och därigenom öka din känsla av balans genom rörelse som passar dig och naturen som källa till vila och energi. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur kroppen kan säga ifrån att röra sig från att känna sig trängd i sin egen kropp och komma till att aktivt forma en framtid med proaktiva val för hälsan och en starkare känsla för vad du behöver. Här på Hälsokällaren möter du vägledning som är lätt att ta till sig för att upptäcka hållbara sätt att må bättre som bidrar till att stärka både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att tillsammans med dig få på plats de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du kommer för är nyfiken på Reiki healing eller någon av mina övriga tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att ta oss mot en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du bor i närheten, exempelvis i Skillinge, är du självklart välkommen att boka en tid och komma igång!