Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag kan erbjuda en rad tjänster som formas efter dina behov bland annat massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing för djup avslappning och i vissa fall reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Vid sidan av behandlingarna erbjuder jag digitala upplägg som är framtagna för viktnedgång med fokus på vanor och dessutom rådgivning kring hälsa, där du ger dig verktyg att må bättre på djupet och hjälper dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu finns det även uppleva mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: lymfpromenad kurs samt naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är alternativ ger dig praktiska nycklar så att du kan hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och samtidigt stärka ditt välmående genom varsam rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Genom min egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att uppleva en kropp som inte riktigt samarbetar till att skapa en framtid med mer frihet med proaktiva val för hälsan och en starkare känsla för vad du behöver. När du kommer till Hälsokällaren kan du få en trygg vägledning för att landa i en hållbar väg framåt som kan stärka både kropp och sinne. Jag är här för att skapa de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och leva med mer välmående. Oavsett om du kommer för vill veta mer om Reiki healing eller någon av mina övriga tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans för att uppnå förändringar som går att bygga vidare på. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis Sjöholmen, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka en tid!