Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag kan hjälpa dig med många olika tjänster som formas efter dina behov bland annat massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage, reiki healing för djup avslappning och när det passar reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag har även kan du också ta del av digitala kurser som handlar om viktminskning med helhetstänk och parallellt med hälsocoaching, och allt detta stödjer en hållbar hälsoresa och ger dig möjlighet att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du också välja anmäla dig till mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och parallellt med naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är upplevelser ger dig verktyg med målet att ta hand om ditt lymfsystem och även skapa mer återhämtning genom rörelse i din takt och naturens återhämtande närvaro. Jag har själv upplevt vet jag hur det känns att känna sig kvar i att känna sig låst och obekväm för att sedan ta tillbaka känslan av att kunna påverka med steg som är snälla men tydliga och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du få stöd och vägledning för att upptäcka en hållbar väg framåt som gradvis stärker helheten i dig. Jag är här för att tillsammans med dig hitta de förutsättningar som passar dig för att må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du mest av allt vill utforska Reiki healing eller någon av mina övriga tjänster, jobbar vi tillsammans för att ta oss mot förändringar som känns bra och håller i längden. Om du håller till i närheten, till exempel Sickelsjö, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka en tid som passar dig!