Det du behöver här och nu är vår tydligaste utgångspunkt!
Reiki healing Segelsberga
Min ambition är att visa vägen för dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det arbetar jag med genom skräddarsydda behandlingar och med ett varmt tänk som tar hänsyn till både kropp och sinne. Jag erbjuder bland annat Lymfmassage för ett lättare system som kan bidra till att hjälpa kroppen att komma i bättre rytm. Oavsett om du vill boka Reiki healing eller något annat som passar just dig inom din satsning på välmående, så finns det som kan passa dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Segelsberga.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen till Hälsokällaren i din närhet! Hos mig är det en plats där du och ditt välmående och dessutom din hälsa i stort är i fokus!
Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag har en rad skräddarsydda tjänster som massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och dessutom reikimassage. Vid sidan av behandlingarna kan du också ta del av kurser online som kretsar kring viktbalans utan hets och även hälsocoaching, vilket tar hänsyn till både kropp och sinne och kan hjälpa dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu har jag också utforska mina nya upplägg: lymfpromenad kurs i kombination med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är alternativ ger dig praktiska nycklar som hjälper dig att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och må bättre över tid genom rörelse och naturens lugnande kraft. Av egen erfarenhet vet jag hur det känns att stå i det där att en vardag där man känner sig begränsad och till slut skapa en framtid med mer frihet med proaktiva hälsoval och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren hos mig erbjuds du stöd som hjälper dig att komma vidare för att ta fram sätt som går att fortsätta med som stärker helheten i dig. Jag finns här för att tillsammans med dig skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och skapa en friskare vardag. Oavsett om du redan vet att du vill vill utforska Reiki healing eller någon av mina övriga tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans för att landa i förändringar som känns bra och håller i längden. Om du finns i området runt omkring, som exempel Segelsberga, är du varmt inbjuden att boka en tid som passar dig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Tjänsterna jag erbjuder
Med stöd av mina egna erfarenheter parallellt med min yrkeserfarenhet formar jag en varm och stöttande miljö där vi använder behandlingar som hjälper dig framåt, coaching som tar hänsyn till helheten, blodprover när det är relevant tillsammans med konsultationer som skapar tydlighet som hjälper dig mot bättre förståelse för kroppens signaler och samtidigt en hälsoutveckling som du kan styra över. Det innebär att du ska få en tydlig väg framåt. Som en viktig detalj jag tar just nu bara emot kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En långsiktig förändring som känns rimlig tillsammans med lymfpromenader för dig som vill komma igång på ett snällt sätt och annat som stärker din hälsa!
På Hälsokällaren hos mig kan du ta del av Reiki healing i kombination med flera olika behandlingar och upplägg. Kursen Lymfpromenad är en kurs där vi jobbar med kroppen på djupet en metod som känns både enkel och effektiv som kan bidra till att hjälpa kroppen att få bättre flöde och även komma närmare ett välmående som håller genom promenader där naturen får vara en del av upplevelsen. Jag prioriterar alltid du och din hälsa vara utgångspunkten och jag arbetar med ett helhetstänk som inte endast träning utan med ett tydligt fokus på stresshantering, kost och dessutom vikthantering på ett snällt sätt för att du ska få en stabil grund för ditt välmående. Jag tror på att personliga upplägg ger bäst resultat och med det som grund erbjuder jag alla som väljer att komma till mig från trakten kring Segelsberga en personlig guidning mot en starkare hälsa som formas efter det du behöver. Med hjälp av lymfpromenader kan det bli lättare att stärka din kropp på djupet, känna mindre stress och på samma gång känna dig mer i fas och samtidigt som du kommer ut och landar. Med ett lugnt upplägg plockar vi fram din kapacitet, tar vara på det som fungerar för dig och samtidigt tar vi det i din takt mot en mer energifylld och harmonisk vardag. För mig handlar det inte bara om att nå ett visst antal eller en siffra utan snarare om att skapa förändringar som håller som kan ge dig en känsla av stabilitet, en motivation som håller och därigenom en känsla av att må bra i både kropp och sinne.
- Hälsocoach för dig som vill må bättre
- Friskvårdskonsult för en friskare livsstil
- Det som får dig att må bra är i fokus.
Verktyg som gör skillnad och med stöd
Här hos mig kan du få stöd som anpassas efter dig som är byggt för att stämma med dina förutsättningar. Oavsett om du bara vill börja mjukt, Reiki healing eller kanske en annan tjänst, finns det vanligtvis något som passar bland mina alternativ. Jag arbetar med ett helhetstänk så att jag kan ge dig sådana verktyg som hjälper dig framåt för att stötta dig i att stärka kropp och sinne.