Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och hos mig hittar du en fin variation av tjänster som formas efter dina behov där du kan välja mellan massagebehandlingar, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing för djup avslappning och när det passar reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Dessutom kan du hitta kurser online med inriktning på viktminskning och parallellt med hälsoråd som går att använda i vardagen, som i sin tur stöttar din hälsa som helhet och kan ge dig kraft att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du dessutom testa mina senaste nyheter: kurs om lymfpromenad och som ett fint komplement inspirerande naturguidningar. Det här är ett sätt ger dig konkreta verktyg för att du lättare ska kunna stödja ditt lymfsystem och i samma veva skapa mer återhämtning genom varsam rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag har varit där själv förstår jag den där frustrationen att fastna i att känna sig trängd i sin egen kropp och sedan bygga upp en ny riktning med val som stärker hälsan och bättre förståelse för kroppens signaler. Här på Hälsokällaren får du stöd och vägledning för att komma fram till en hållbar väg framåt som bygger upp kropp och sinne. Jag är här för att tillsammans med dig få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du just nu är nyfiken på Reiki healing eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, tar vi det tillsammans för att uppnå just förändringar som håller över tid. Om du är i närheten där jag finns, som exempelvis Segelberga, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid och komma igång!