Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag erbjuder en fin variation av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig och det kan vara klassisk massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger ett lugnare inre och i vissa fall reiki massage. Jag jobbar även med har jag digitala kurser som handlar om viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och som en del av personlig hälsorådgivning, vilket stöttar din hälsa som helhet och gör det lättare för dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du även uppleva nya möjligheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och dessutom naturguidningar som ger återhämtning. De här upplevelserna ger dig verktyg med målet att skapa bättre stöd för lymfflödet och i samma veva förbättra din hälsa genom varsam rörelse och naturens mjuka stöd. Utifrån mina egna erfarenheter förstår jag hur det kan kännas att känna sig kvar i att känna sig trängd i sin egen kropp och sedan skapa mer handlingskraft i vardagen med vanor som går att fortsätta med och en lugnare tydlighet i vardagen. I Hälsokällarens lugna miljö får du stöd som hjälper dig att komma vidare för att landa i lösningar som passar i vardagen som ger mer kraft åt kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att hjälpa dig att bygga en grund som fungerar för dig för att känna dig mer som dig själv och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du kommer för är nyfiken på Reiki healing eller ett annat upplägg som passar dig bättre, gör vi det här tillsammans för att ta oss mot förändringar som går att bygga vidare på. Om du håller till i närheten, exempelvis Sörby, är du varmt inbjuden att boka en tid som passar dig!