Dina egna behov styr varje steg vi tar!
Reiki healing Sörby
Det viktigaste för mig är att leda dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det gör jag behandlingar som utgår från dig och med ett tydligt helhetstänk. En av behandlingarna jag ofta arbetar med är Lymfmassage som kan bidra till att ge kroppen stöd och skapa mer balans. Oavsett om det gäller Reiki healing eller dina mål för kropp och energi, finns det alltid något som känns rätt för dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Sörby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Hjärtligt välkommen till Hälsokällaren där du kan landa! En plats där ditt välmående i kombination med hela dig får ta plats!
Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och hos mig hittar du en rad behandlingar och tjänster som anpassas efter dig i form av avslappnande massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing och även reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. För dig som vill ha mer stöd erbjuder jag digitala kurser som är lätta att följa inom viktminskning med helhetstänk och som en del av rådgivning kring hälsa, vilket hjälper dig att stärka ditt välmående och kan hjälpa dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu har jag också utforska nya möjligheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg samt inspirerande naturguidningar. De här upplevelserna ger dig verktyg med målet att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och stärka ditt välmående genom rörelse som passar dig och naturens mjuka stöd. Jag har själv upplevt förstår jag hur det kan kännas att fastna i att känna att kroppen håller en tillbaka och till slut göra val som pekar framåt med steg som är snälla men tydliga och en tydligare kontakt med dig själv. Här på Hälsokällaren möter du stöd och ett lyhört bemötande för att få på plats hållbara sätt att må bättre som stärker kropp och sinne. Jag är här för att stötta dig i att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du i första hand vill testa Reiki healing eller en kombination som känns rätt för dig, jobbar vi tillsammans för att uppnå positiva och långsiktiga förändringar. Om du bor i närheten, som till exempel i Sörby, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka en tid som passar dig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mina tjänster
Genom att utgå från personliga erfarenheter parallellt med min kunskap skapar jag en miljö som känns trygg med behandlingar anpassade efter dig, coachningssessioner, blodprover när det är relevant i kombination med rådgivning för att stärka mer självmedvetenhet och därigenom steg som stärker din hälsa över tid. Det innebär att du ska känna att du får stöd. Viktigt att veta är att jag tar just nu bara emot kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Positiva förändringar som varar via lymfpromenader som passar din vardag och annat som stärker din hälsa!
På Hälsokällaren hos mig erbjuder jag Reiki healing och som komplement till andra insatser som stödjer din hälsa. Lymfpromenad som upplägg är en del av det nya en ny unik kurs jag erbjuder en naturlig metod som känns enkel att följa som kan bidra till att skapa mer lätthet i kroppen och samtidigt skapa en friskare vardag genom promenader där naturen får vara en del av upplevelsen. Det viktigaste för mig är att din balans vara det vi utgår från och jag väver in ett helhetsperspektiv som inte enbart att jaga resultat utan med plats för hur du kan varva ner, hur du äter och mår och även viktkontroll som passar din kropp för att bygga en helhet som fungerar i längden. Jag vet att att det blir bäst när det anpassas efter dig och därför erbjuder jag dig som kund från områden som Sörby en trygg guidning mot ett liv där du mår bättre som bygger på dina förutsättningar. När du jobbar med lymfpromenader kan det bli lättare att skapa en känsla av lätthet i kroppen, skapa mer återhämtning och i samma veva känna dig mer i fas utan att du behöver ge upp att kommer ut och landar. Med mig som stöd utforskar vi det du kanske inte riktigt sett ännu, lyfter fram det som fungerar för dig och dessutom går vi vidare mot en mer energifylld och harmonisk vardag. Jag ser det inte som att det bara handlar om att komma i mål snabbt utan det handlar också om att bygga vanor som håller över tid som hjälper dig att få mer självförtroende, en motivation som håller och dessutom en mjuk men tydlig känsla av att du mår bättre.
- Certifierad hälsocoach
- Friskvårdskonsult med stöd och struktur
- Din hälsa är alltid i fokus.
Rätt verktyg plus stöd som håller över tid
Hos mig möts du av ett varmt bemötande erbjuds du ett stöd som formas efter din situation som är tänkt att ta hänsyn till din situation. Oavsett vad du vill ha hjälp med, Reiki healing eller om du hellre vill testa ett annat upplägg, kan vi oftast hitta något som ger stöd i mitt utbud. Jag utgår från ett synsätt som ser till hela dig med målet att ge dig sådana verktyg du behöver för att stötta dig i att stärka helheten i dig.