Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag har en rad tjänster som formas efter dina behov och det kan vara klassisk massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing och reiki massage. Dessutom kan du också ta del av digitala kurser som är lätta att följa inom viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och även rådgivning som utgår från dig, och det stödjer en hållbar hälsoresa och gör det lättare för dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också testa mina senaste nyheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg samt naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är alternativ ger dig enkla verktyg för att underlätta kroppens flöde och dessutom känna mer energi i vardagen med hjälp av rörelse och naturens mjuka stöd. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att vara i läget att att känna sig låst och obekväm och sakta men säkert skapa en framtid med mer frihet med val som stärker hälsan och en starkare känsla för vad du behöver. När du kommer till Hälsokällaren kan du få en trygg vägledning för att ta fram verktyg som du kan använda över tid som kan stärka både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att bygga de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och leva med mer välmående. Oavsett om du just nu känner dig dragen till Reiki healing eller en av mina digitala kurser, gör vi det här tillsammans för att uppnå förändringar som känns bra och håller i längden. Om du finns i närheten, exempelvis Säbytorp, är du alltid välkommen att boka din tid!