Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag hjälper dig med en fin variation av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt till exempel massage, koppningsmassage, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och beroende på vad du behöver reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag erbjuder också har jag digitala kurser som är lätta att följa inom viktbalans utan hets tillsammans med hälsocoaching, och det hjälper dig att stärka ditt välmående och kan hjälpa dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du också välja utforska mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här stunderna ger dig saker att ta med dig för att stärka kroppens flöde och öka din känsla av balans genom varsam rörelse och naturens lugnande kraft. Genom min egen erfarenhet vet jag hur det känns att vara i läget att att vara begränsad, tung och obekväm och steg för steg ta aktivt ansvar för sin framtid med val som skapar mer balans och en starkare känsla för vad du behöver. När du kommer till Hälsokällaren får du med dig stöd som känns mänskligt och personligt för att få på plats en hållbar väg framåt som stöttar både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att hjälpa dig att forma de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du funderar på vill veta mer om Reiki healing eller en kombination som känns rätt för dig, hittar vi en väg framåt tillsammans för att uppnå just positiva och långsiktiga förändringar. Om du bor i närheten, till exempel Säbytorp, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka en tid som passar dig!