Din vardag och dina önskemål sätter tonen för hela processen!
Reiki healing Rinkaby
Det som driver mig är att hjälpa dig till en vardag där du känner dig mer i fas. Det tar vi oss mot genom individuellt anpassade upplägg i kombination med synsätt där allt hänger ihop. En av behandlingarna jag ofta arbetar med är Lymfmassage för ett lättare system som kan bidra till att stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om du är nyfiken på Reiki healing eller något annat som rör din väg mot mer balans, finns det alltid något som blir ett bra nästa steg.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Rinkaby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Vad roligt att du är här hos Hälsokällaren där du får en trygg helhet! Det är en plats där din balans samt hela din hälsa är i fokus!
Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag hjälper dig med en rad personligt anpassade tjänster där du kan välja mellan massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage, lymfmassage, reiki healing när du vill landa i dig själv och även reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag erbjuder också kan du få tillgång till digitala kurser där temat är viktnedgång och som en del av coachning kring vanor och välmående, som tar hänsyn till både kropp och sinne och gör det lättare för dig att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du också vara med på mina nya tjänster: lymfpromenad kurs och även naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här uppläggen ger dig saker att ta med dig för att du lättare ska kunna ge lymfsystemet bättre förutsättningar samt få en friskare vardag genom rörelse i din takt och naturens återhämtande närvaro. Jag har varit där själv kan jag relatera till känslan att gå från en kropp som inte riktigt samarbetar till att skapa en framtid med mer frihet med proaktiva hälsoval och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du en trygg plats erbjuds du stöd som hjälper dig att komma vidare för att bygga en hållbar väg framåt som stöttar både kroppen och det mentala. Jag finns här för att guida dig i att skapa rätt förutsättningar för dig för att känna dig mer som dig själv och leva med mer välmående. Oavsett om du mest av allt är nyfiken på Reiki healing eller något annat i mitt utbud, lägger vi upp det tillsammans för att landa i en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du håller till i närheten, till exempel Rinkaby, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid hos mig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Tjänster du kan boka
Genom att luta mig mot personliga insikter och i samspel med expertis är min ambition att skapa en trygg och stödjande miljö med behandlingar anpassade efter dig, personliga coachningssessioner, blodprover och personliga konsultationer för att stärka mer självmedvetenhet och därigenom steg som stärker din hälsa över tid. Kort sagt handlar det om att du ska känna dig sedd och lyssnad på. Som en viktig detalj jag arbetar endast med kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Långsiktiga förändringar i kombination med Lymfpromenader som ger kroppen ett mjukt stöd och mycket mer!
På Hälsokällaren hjälper jag dig med Reiki healing och som komplement till flera andra behandlingar. Lymfpromenad är något jag nyligen tagit fram en unik kurs som du kan ta del av en metod som låter kroppen arbeta med, inte mot, dig för att steg för steg ta hand om kroppens lymfsystem och samtidigt förbättra din hälsa genom rörelse ute i naturen. Jag prioriterar alltid din hälsa stå i centrum och jag väver in ett holistiskt tänk som inte endast att lägga på fler krav utan där vi också tittar på hur du skapar lugn i vardagen, hur du äter och mår och dessutom viktbalans för att bygga en livsstil som du kan hålla i. Jag är övertygad om att individuella lösningar gör skillnad och det är därför jag erbjuder varje person jag får förtroendet att hjälpa som håller till i närheten av Rinkaby en trygg guidning mot ett välmående som håller som formas efter din vardag och dina mål. Genom att använda lymfpromenader som verktyg får du möjlighet att stärka flöde och återhämtning, få ner stressnivåerna och dessutom uppleva mer lätthet utan att du behöver ge upp att får rörelse i vackra miljöer. Tillsammans med mig synliggör vi det du kanske inte riktigt sett ännu, bygger vidare på det som fungerar för dig och därefter tar vi små men viktiga steg mot ett mer energifyllt och harmoniskt liv. Jag vill inte att det bara ska handla om att komma i mål snabbt utan mer om att skapa en hållbar riktning som ger dig mer självförtroende, motivation och på samma gång en lugn känsla av att vara i balans.
- Hälsocoach som stöttar dig i vardagen
- Friskvårdskonsult med hållbara steg framåt
- Din balans är i fokus.
Verktyg som passar dig plus stöd som känns mänskligt
Hos mig får du en trygg helhet får du stöd som anpassas efter dig som är utformat för att fånga upp det som betyder mest för dig. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Reiki healing eller eventuellt en annan behandling, kan vi oftast hitta något som går att anpassa i mitt tjänsteutbud. Jag bygger mitt arbete på en helhetssyn för att kunna ge dig de verktyg verktyg som du kan fortsätta med för att stärka upp din kropp samtidigt som ditt inre.