Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och hos mig hittar du en fin variation av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där några av alternativen är avslappnande massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing för djup avslappning och som komplement reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Dessutom har jag kurser online som kretsar kring viktnedgång med ett snällt förhållningssätt tillsammans med personlig hälsorådgivning, vilka bygger upp din hälsa från flera håll och låter dig hitta en riktning som känns rätt. Nu erbjuder jag dessutom anmäla dig till mina nya upplägg: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och inspirerande naturguidningar. De här stunderna ger dig stöd och verktyg med målet att ta hand om ditt lymfsystem och i samma veva skapa mer återhämtning genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens mjuka stöd. Jag vet av egen erfarenhet förstår jag hur det kan kännas att röra sig från en känsla av att vara begränsad och obekväm och sakta men säkert aktivt forma en framtid med hälsoval som håller i längden och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren hos mig kan du få en trygg vägledning för att få på plats sätt som går att fortsätta med som hjälper till att stärka din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att guida dig i att forma de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du mest av allt är intresserad av Reiki healing eller något helt annat som rör din hälsoresa, arbetar vi tillsammans för att landa i förändringar som går att bygga vidare på. Om du finns i närheten, som exempel Racksätter, är du självklart välkommen att boka en tid och komma igång!