Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och hos mig hittar du en hel del behandlingar och tjänster som anpassas efter dig som massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger ett lugnare inre och dessutom reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag jobbar även med finns det hos mig digitala kurser som är framtagna för viktbalans och dessutom rådgivning som utgår från dig, där du fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör det lättare för dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du även uppleva mina senaste nyheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad samt naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här stunderna ger dig saker att ta med dig som hjälper dig att skapa bättre stöd för lymfflödet och på samma gång skapa mer återhämtning med hjälp av rörelse och naturens återhämtande närvaro. Utifrån mina egna erfarenheter har jag lärt mig hur det känns att vara i läget att en vardag där man känner sig begränsad och till slut forma en vardag som känns mer din med val som stärker hälsan och ökad självmedvetenhet. På Hälsokällaren hos mig får du stöd som känns mänskligt och personligt för att komma fram till lösningar som fungerar i längden som bygger upp kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att guida dig i att skapa rätt förutsättningar för dig för att få mer energi i kroppen och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du i första hand vill utforska Reiki healing eller något helt annat som rör din hälsoresa, bygger vi vidare tillsammans för att uppnå just en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i närheten där jag finns, som exempelvis Racksätter, är du mer än välkommen att boka din tid när det passar!