Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag erbjuder dig flera olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig bland annat massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som kan skapa mer balans och som komplement reiki massage. För dig som vill ha mer stöd kan du få tillgång till kurser online med fokus på viktminskning med helhetstänk och rådgivning kring hälsa, vilket hjälper dig att stärka ditt välmående och låter dig ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också prova mina nya tjänster: lymfpromenad kurs och parallellt med naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är upplevelser ger dig enkla verktyg för att du ska få möjlighet att stötta lymfsystemet och även känna mer energi i vardagen genom rörelse som känns snäll och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Genom min egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att gå från en kropp som inte riktigt samarbetar och till slut ta aktivt ansvar för sin framtid med steg som är snälla men tydliga och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där får du stöd och vägledning för att upptäcka verktyg som du kan använda över tid som ger mer kraft åt både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att bygga en grund som fungerar för dig för att du ska må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du i första hand vill boka Reiki healing eller någon av mina andra tjänster, bygger vi vidare tillsammans för att komma närmare positiva och långsiktiga förändringar. Om du håller till i närheten, som exempelvis Råsta, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid hos mig!