Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och hos mig hittar du en hel del tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt i form av massage för mer återhämtning, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och i vissa fall reiki massage som kombinerar beröring och energi. För dig som vill ha mer stöd har jag onlinekurser som är framtagna för viktminskning på ett hållbart sätt och parallellt med hälsorådgivning, där du ger dig verktyg att må bättre på djupet och gör att du kan ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du även uppleva nya alternativ hos mig: kurs om lymfpromenad och även inspirerande naturguidningar. De här uppläggen ger dig enkla verktyg för att på ett mjukt sätt stötta lymfsystemet och dessutom förbättra din hälsa med hjälp av rörelse och naturen som källa till vila och energi. Genom min egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att ta sig från att känna sig begränsad och obekväm och sedan bygga upp en ny riktning med val som stärker hälsan och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du med dig stöd som känns mänskligt och personligt för att hitta lösningar som fungerar i längden som stöttar både kroppen och det mentala. Jag finns här för att guida dig i att lägga grunden du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och leva med mer välmående. Oavsett om du redan vet att du vill vill testa Reiki healing eller något helt annat som rör din hälsoresa, bygger vi vidare tillsammans för att nå en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du bor i närheten, som exempel Nyckelby, är du alltid välkommen att boka din tid och ta första steget!