Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag hjälper dig med flera olika skräddarsydda tjänster till exempel klassisk massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing för djup avslappning och i vissa fall reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag har även har jag digitala kurser inom viktbalans och dessutom hälsocoaching, och allt detta ger dig verktyg att må bättre på djupet och hjälper dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du dessutom ta del av mina nya tjänster: kurs om lymfpromenad och naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här stunderna ger dig verktyg för att steg för steg stötta lymfsystemet och stärka ditt välmående genom rörelse som passar dig och naturens återhämtande närvaro. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur kroppen kan säga ifrån att fastna i en känsla av att vara begränsad och obekväm för att sedan aktivt forma en framtid med steg som är snälla men tydliga och en större trygghet i dig själv. Hos Hälsokällaren får du med dig stöd som hjälper dig att komma vidare för att landa i hållbara sätt att må bättre som stöttar helheten i dig. Jag är här för att tillsammans med dig bygga de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du just nu vill komma igång med Reiki healing eller en kombination som känns rätt för dig, arbetar vi tillsammans för att uppnå just en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är i mitt närområde, exempelvis Nedre Skäftruna, är du mer än välkommen att boka din tid hos mig!