Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder dig ett urval av tjänster med fokus på det som passar just dig där några av alternativen är massagebehandlingar, koppningsmassage, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing för djup avslappning och reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag erbjuder också kan du även välja digitala program med inriktning på viktbalans utan hets och parallellt med hälsoråd som går att använda i vardagen, som i sin tur stöttar din hälsa som helhet och låter dig ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du dessutom testa nya alternativ hos mig: en kurs som lär dig lymfpromenad och dessutom naturguidningar som väcker ny inspiration. De här upplevelserna ger dig stöd och verktyg med målet att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och dessutom skapa mer återhämtning genom rörelse som passar dig och naturens mjuka stöd. Jag har känt det på egen hand känner jag igen den där känslan att ta sig från att känna sig trängd i sin egen kropp och till slut göra val som pekar framåt med vanor som går att fortsätta med och en starkare känsla för vad du behöver. Här på Hälsokällaren möter du stöd och vägledning för att ta fram verktyg som du kan använda över tid som bidrar till att stärka kropp och sinne. Jag är här för att stötta dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du är nyfiken på vill veta mer om Reiki healing eller någon av mina andra tjänster, arbetar vi tillsammans för att nå förändringar som går att bygga vidare på. Om du finns i området runt omkring, exempelvis i Nannberga, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid och ta första steget!