Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag jobbar med en fin variation av personligt anpassade tjänster som massage för spända muskler, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och som komplement reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag jobbar även med kan du få tillgång till kurser online med fokus på viktminskning på ett hållbart sätt och som en del av rådgivning som utgår från dig, vilket stödjer din holistiska hälsa och ger dig stöd att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också välja ta del av mina senaste nyheter: en kurs om lymfpromenad och naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är ett upplägg ger dig konkreta verktyg för att på ett mjukt sätt hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och därigenom bygga upp din hälsa genom varsam rörelse och den läkande känslan av att vara ute. Jag bär med mig min egen resa och känner jag igen den där känslan att röra sig från att känna sig begränsad och obekväm och i stället göra val som pekar framåt med vanor som går att fortsätta med och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren får du en trygg plats kan du få stöd och ett lyhört bemötande för att skapa hållbara sätt att må bättre som ger mer kraft åt både kroppen och det mentala. Jag är här för att skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska kunna må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du kommer för känner dig dragen till Reiki healing eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, gör vi det här tillsammans för att komma närmare en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är i mitt närområde, exempelvis Nannberga, är du hjärtligt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!