Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan hjälpa dig med en genomtänkt mix av tjänster med fokus på det som passar just dig bland annat massagebehandlingar, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing för djup avslappning och som komplement reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag erbjuder också kan du få tillgång till kurser du kan göra i din egen takt som handlar om viktbalans utan hets tillsammans med personlig hälsorådgivning, som stödjer din holistiska hälsa och kan ge dig kraft att känna mer kontroll över din hälsa. Nu erbjuder jag dessutom prova nya alternativ hos mig: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är upplevelser ger dig verktyg som hjälper dig att stödja ditt lymfsystem och även få en friskare vardag genom rörelse som passar dig och den läkande känslan av att vara ute. Genom min egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att känna sig kvar i en känsla av att vara begränsad och obekväm och steg för steg göra val som pekar framåt med val som bygger upp dig och mer självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren kan du känna att du får en trygg vägledning för att landa i en hållbar väg framåt som gradvis stärker kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du kommer för vill veta mer om Reiki healing eller en av mina digitala kurser, skapar vi en plan tillsammans för att ta oss mot resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du håller till i närheten, som till exempel i Näsby, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid hos mig!