Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och hos mig hittar du en genomtänkt mix av tjänster som formas efter dina behov bland annat massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som kan skapa mer balans och som komplement reiki massage. Utöver det kan du få tillgång till digitala kurser som är framtagna för viktminskning med helhetstänk och rådgivning som utgår från dig, som i sin tur fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och kan hjälpa dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu erbjuder jag dessutom vara med på nya möjligheter: en kurs om lymfpromenad och även naturguidningar som ger energi. Det här är alternativ ger dig saker att ta med dig för att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och förbättra din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och den läkande känslan av att vara ute. Av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att stå i det där att en känsla av att vara begränsad och obekväm till att ta aktivt ansvar för sin framtid med proaktiva hälsoval och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du alltid vägledning som är lätt att ta till sig för att komma fram till verktyg som du kan använda över tid som bidrar till att stärka din kropp och ditt inre. Jag finns här för att bygga de förutsättningar du behöver för att må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du är nyfiken på vill veta mer om Reiki healing eller något helt annat som rör din hälsoresa, hittar vi en väg framåt tillsammans för att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du befinner dig i närheten av mig, till exempel i Näsby, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid!