Varje individs särskilda behov är grunden i vårt arbete!
Reiki healing Mista
Jag vill på riktigt guida dig mot mer balans och ett lugnare system. Det gör jag individuellt anpassade upplägg och med ett tydligt perspektiv där vi ser till helheten. Jag erbjuder Lymfmassage för ett lättare system och den är tänkt att stötta återhämtning och välmående. Oavsett om du vill boka Reiki healing eller något annat som rör det du vill förändra och förbättra, har jag ofta något som kan passa dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Mista.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Kul att du hittat till Hälsokällaren i din närhet! Du hittar en plats där din kropp och ditt välmående och i samma andetag helheten i din hälsa är utgångspunkten!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag erbjuder dig ett urval av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig som avslappnande massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing för djup avslappning och när det passar reikimassage. Vid sidan av behandlingarna kan du också ta del av digitala upplägg med fokus på viktbalans utan hets tillsammans med hälsoråd som går att använda i vardagen, där du fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör att du kan ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du också testa nya alternativ hos mig: kurs där du får lära dig lymfpromenad och inspirerande naturguidningar. De här uppläggen ger dig användbara verktyg så att du kan stötta lymfsystemet och bygga upp din hälsa med hjälp av rörelse och naturens läkande kraft. Genom min egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att röra sig från att känna att kroppen håller en tillbaka och komma till att skapa en framtid med mer frihet med hälsoval som håller i längden och mer självmedvetenhet. På Hälsokällaren erbjuds du stöd och ett lyhört bemötande för att skapa verktyg som du kan använda över tid som ger mer kraft åt kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du är nyfiken på vill veta mer om Reiki healing eller något annat i mitt utbud, gör vi det här tillsammans för att komma närmare positiva och långsiktiga förändringar. Om du bor i närheten, som till exempel i Mista, är du varmt välkommen att boka din tid när det passar!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det här kan du få hjälp med
Utifrån personliga insikter tillsammans med min kompetens vill jag skapa ett sammanhang som känns stöttande där du kan ta del av behandlingar, coaching i din takt, blodprovstagning i kombination med konsultationer utifrån dina mål för att bidra till en starkare känsla för vad du behöver och dessutom en hälsoutveckling som du kan styra över. Det jag vill är att du ska känna att du får stöd. Notera att jag tar bara emot kvinnor som vill ta hand om sig själva!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Förändringar som håller i längden som bygger på lymfpromenader för mer lätthet och balans och andra insatser som passar dig!
På Hälsokällaren hos mig arbetar jag med Reiki healing i kombination med andra insatser som stödjer din hälsa. Lymfpromenad kurs är dessutom en kurs jag erbjuder som är lite utöver det vanliga ett mjukt men tydligt upplägg för att hjälpa kroppen att få bättre flöde och därigenom öka ditt välmående genom rörelse i naturen. Det är alltid din balans vara det vi utgår från och jag har med mig en helhetssyn som inte endast att pressa kroppen utan även på återhämtning, hur kosten stöttar dig samt vikthantering för att du ska kunna hitta en vardag som känns mer balanserad. Jag har stor tilltro till att varje kropp behöver sin egen väg och därför arbetar jag med varje person jag får förtroendet att hjälpa från exempelvis Mista en trygg guidning mot ett välmående som håller baserat på din kropp och din situation. När du jobbar med lymfpromenader får du möjlighet att stärka din kropp på djupet, få ner stressnivåerna och dessutom förbättra ditt välbefinnande medan du låter naturen göra sitt. Med ett lugnt upplägg tar vi fram det du kanske inte riktigt sett ännu, stärker dina styrkor samt går vi vidare mot mer energi, lugn och balans. Jag ser det inte som att det bara handlar om att jaga ett resultat utan i grunden om att skapa långsiktiga förändringar som stärker en känsla av stabilitet, en motivation som känns snäll och tydlig och ett välmående som känns på riktigt.
- Hälsocoach med hållbara steg framåt
- Friskvårdskonsult med fokus på välmående
- Din hälsa är i fokus.
Verktyg som passar dig och med stöd hela vägen
Hos mig på Hälsokällaren får du stöd som anpassas efter dig som är utformat för att stämma med dina förutsättningar. Oavsett om du vill ta ett första steg, Reiki healing eller kanske något annat, så finns det något som känns rätt i det jag erbjuder. Jag jobbar med en holistisk helhetssyn med målet att ge dig precis de verktyg du behöver för att stödja både kropp och sinne.