Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan erbjuda en genomtänkt mix av upplägg som anpassas efter din situation bland annat massage för spända muskler, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing för djup avslappning och när det passar reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Utöver det har jag kurser online som rör viktnedgång med fokus på vanor och som en del av coachning kring vanor och välmående, och de bygger upp din hälsa från flera håll och kan hjälpa dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också välja boka nya möjligheter: kursen om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är upplevelser ger dig praktiska nycklar som hjälper dig att underlätta kroppens flöde och förbättra din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som hjälper dig att landa. Genom min egen erfarenhet förstår jag den där frustrationen att känna sig kvar i att känna sig begränsad och obekväm och sedan skapa mer handlingskraft i vardagen med vanor som går att fortsätta med och mer självmedvetenhet. När du kommer till Hälsokällaren hittar du stöd som hjälper dig att komma vidare för att få på plats verktyg som du kan använda över tid som hjälper till att stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du kommer för vill veta mer om Reiki healing eller någon av mina övriga tjänster, tar vi det tillsammans för att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du finns i området runt omkring, som till exempel i Malmberga, är du varmt välkommen att boka en tid som passar dig!