Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag hjälper dig med en fin variation av upplägg som anpassas efter din situation där några av alternativen är klassisk massage, koppningsmassage, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing och dessutom reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Vid sidan av behandlingarna finns det hos mig digitala program där temat är viktbalans utan hets i kombination med hälsocoaching, vilket hjälper dig att stärka ditt välmående och kan hjälpa dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu har jag också testa mina nya upplägg: kursen om lymfpromenad och även naturguidningar som ger energi. De här uppläggen ger dig saker att ta med dig så att du kan hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och dessutom få en friskare vardag genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens mjuka stöd. Jag har själv upplevt kan jag relatera till känslan att känna sig kvar i att känna sig låst och obekväm för att sedan bygga upp en ny riktning med proaktiva val för hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren hos mig kan du känna att du får stöd som känns mänskligt och personligt för att komma fram till verktyg som du kan använda över tid som bygger upp helheten i dig. Jag finns här för att guida dig i att skapa de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du är nyfiken på vill boka Reiki healing eller något annat i mitt utbud, jobbar vi tillsammans för att landa i en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i mitt närområde, exempelvis Malmberga, är du alltid välkommen att boka din tid!