Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag har en rad upplägg som anpassas efter din situation där du kan välja mellan massage för mer återhämtning, koppningsmassage, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Utöver det finns det hos mig onlinekurser som handlar om viktminskning på ett hållbart sätt i kombination med coachning kring vanor och välmående, och det stöttar din hälsa som helhet och låter dig bygga vanor som håller. Nu kan du också vara med på mina nya tjänster: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och som ett fint komplement naturguidningar som låter dig landa. Det här är alternativ ger dig konkreta verktyg för att du lättare ska kunna stödja ditt lymfsystem och därigenom få en friskare vardag genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens läkande kraft. Jag har själv upplevt kan jag relatera till känslan att vara i läget att en vardag där man känner sig begränsad och sakta men säkert ta aktivt ansvar för sin framtid med hälsoval som håller i längden och mer självmedvetenhet. När du kommer till Hälsokällaren erbjuds du stöd, vägledning och närvaro för att landa i lösningar som håller som gradvis stärker din kropp och ditt inre. Jag finns här för att tillsammans med dig skapa de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du just nu är nyfiken på Reiki healing eller något helt annat som rör din hälsoresa, bygger vi vidare tillsammans för att uppnå förändringar som håller över tid. Om du är i mitt närområde, som till exempel i Malmön, är du varmt välkommen att boka din tid när det passar!