Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag erbjuder ett brett utbud av personligt anpassade tjänster där några av alternativen är klassisk massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som kan skapa mer balans och reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Utöver det har jag tagit fram digitala program med inriktning på viktminskning och hälsoråd som går att använda i vardagen, vilka ger dig verktyg att må bättre på djupet och gör det lättare för dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också vara med på mina nya upplägg: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg i kombination med naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är ett sätt ger dig rutiner och verktyg för att du ska få möjlighet att underlätta kroppens flöde samt må bättre över tid genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag har känt det på egen hand vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att röra sig från att känna att kroppen håller en tillbaka till att bygga upp en ny riktning med val som bygger upp dig och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren hos mig hittar du stöd och vägledning för att ta fram lösningar som håller som bygger upp både kroppen och det mentala. Jag finns här för att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du känner dig dragen till Reiki healing eller någon av mina andra tjänster, jobbar vi tillsammans för att nå en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis Krämplinge, är du mer än välkommen att boka din tid hos mig!