Din vardag och dina önskemål sätter tonen för hela processen!
Reiki healing Körtinge
Jag vill på riktigt följa dig till ett bättre välbefinnande och mer energi. Det formar jag genom skräddarsydda behandlingar och perspektiv där vi ser till helheten. Ett av mina populära alternativ är en skonsam lymfmassage för att på ett mjukt sätt bidra till att du känner dig lättare och mer i balans. Oavsett om du är nyfiken på Reiki healing eller något annat kopplat till din satsning på välmående, går det nästan alltid att hitta något som hjälper dig framåt.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Körtinge.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen till Hälsokällaren där du kan landa! Här är det en plats där du och din hälsa tillsammans med din hälsa som helhet får ta plats!
Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag kan erbjuda ett urval av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där några av alternativen är massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som kan skapa mer balans och som komplement reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Utöver det har jag tagit fram digitala kurser där temat är viktbalans tillsammans med rådgivning kring hälsa, vilka stödjer din holistiska hälsa och kan hjälpa dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu finns det även testa mina nya tjänster: en kurs som lär dig lymfpromenad och dessutom naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är alternativ ger dig användbara verktyg för att steg för steg stödja ditt lymfsystem och dessutom känna mer energi i vardagen genom rörelse som känns snäll och naturen som källa till vila och energi. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur kroppen kan säga ifrån att vara i läget att att känna sig låst och obekväm till att ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som stärker hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren hos mig möter du personligt stöd och vägledning för att skapa sätt som går att fortsätta med som gradvis stärker din kropp och ditt inre. Jag är här för att hjälpa dig att skapa de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du känner dig dragen till Reiki healing eller en av mina digitala kurser, bygger vi vidare tillsammans för att uppnå just förändringar som går att bygga vidare på. Om du håller till i närheten, till exempel Körtinge, är du mer än välkommen att boka en tid och komma igång!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Vad jag erbjuder
Utifrån personliga erfarenheter tillsammans med min samlade erfarenhet bygger jag en varm och stöttande miljö med behandlingar som ger dig en paus, coachning med tydliga verktyg, blodprover när det är relevant och konsultationer utifrån dina mål för att skapa en tydligare kontakt med dig själv och även steg som stärker din hälsa över tid. Det innebär att du ska få en helhetsbild som känns begriplig. Bra att känna till är att jag arbetar endast med kvinnor som vill ta hand om sig själva!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara förändringar med stöd av Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och annat som stärker din hälsa!
I Hälsokällarens trygga miljö finns det möjlighet till Reiki healing och som komplement till andra behandlingar som passar dina behov. Lymfpromenad kurs är en kurs jag erbjuder som är lite utöver det vanliga en metod som låter kroppen arbeta med, inte mot, dig för att du lättare ska kunna skapa mer lätthet i kroppen och även bygga upp din hälsa över tid genom promenader där naturen får vara en del av upplevelsen. Jag ser alltid till att din hälsa först och jag tar med ett helhetsperspektiv som inte låser sig vid att lägga på fler krav utan med lika stort fokus på stressnivåer och återhämtning, maten i vardagen och även vikthantering på ett snällt sätt för att lägga grunden för en helhet som fungerar i längden. Jag är övertygad om att det blir bäst när det anpassas efter dig och därför ger jag dig som vill må bättre från trakten kring Körtinge en personlig guidning mot mer balans och energi grundat i deras unika behov. När lymfpromenader blir en del av din vardag har du chans att ge kroppen ett djupare stöd, skapa mer återhämtning och även få mer energi utan att du behöver ge upp att kommer ut och landar. Med dig i centrum öppnar vi upp för din kraft, fyller på med det du redan har inom dig och dessutom går vi framåt mot mer energi, lugn och balans. Jag vill att det ska vara mer än att att pressa fram ett resultat utan det handlar också om att skapa en hållbar riktning som stärker självförtroende, en motivation som hjälper dig att fortsätta och på samma gång en mjuk men tydlig känsla av att du mår bättre.
- Hälsocoach för dig som vill må bättre
- Friskvårdskonsult som möter dig där du är
- Din balans är grunden i allt.
Verktyg som gör skillnad samt stöd hela vägen
Hos mig får du en trygg helhet får du stöd som följer din vardag som är byggt för att möta just dina behov. Oavsett vad du är nyfiken på, Reiki healing eller kanske något annat, finns det något som går att anpassa bland mina alternativ. Jag jobbar med ett perspektiv där vi tittar på helheten för att du ska kunna ge dig det verktyg som känns enkla att använda för att hjälpa dig att stärka helheten i dig.