Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag har många olika personligt anpassade tjänster bland annat klassisk massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing och beroende på vad du behöver reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Vid sidan av behandlingarna kan du få tillgång till onlinekurser som är framtagna för viktnedgång och som en del av stöd i dina hälsoval, och de stödjer en hållbar hälsoresa och hjälper dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du från och med nu boka mina nya upplevelser: en kurs som lär dig lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som väcker ny inspiration. De här stunderna ger dig verktyg för att stötta lymfsystemet och dessutom bygga upp din hälsa genom rörelse som passar dig och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag har varit där själv förstår jag den där frustrationen att ta sig från att känna sig låst och obekväm för att sedan ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som bygger upp dig och en större trygghet i dig själv. Hos Hälsokällaren får du alltid en trygg vägledning för att landa i verktyg som du kan använda över tid som ger mer kraft åt både kroppen och det mentala. Jag finns här för att hjälpa dig att få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du i första hand är nyfiken på Reiki healing eller en av mina digitala kurser, lägger vi upp det tillsammans för att uppnå just förändringar som går att bygga vidare på. Om du håller till i närheten, exempelvis i Kåsätter, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid som passar dig!