Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och hos mig hittar du ett urval av tjänster som utgår från din kropp och din vardag där du kan välja mellan klassisk massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som ger ett lugnare inre samt reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag har även erbjuder jag digitala program som kretsar kring viktbalans utan hets tillsammans med hälsocoaching, där du stöttar din hälsa som helhet och kan hjälpa dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu har jag också testa mina nya upplägg: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och parallellt med naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är upplevelser ger dig praktiska nycklar för att på ett mjukt sätt stötta lymfsystemet och dessutom öka din känsla av balans med hjälp av rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag har känt det på egen hand vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att ta sig från att vara begränsad, tung och obekväm till att aktivt forma en framtid med steg som är snälla men tydliga och en lugnare tydlighet i vardagen. Här på Hälsokällaren får du med dig stöd och vägledning för att ta fram lösningar som håller som stärker både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du är nyfiken på vill utforska Reiki healing eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, lägger vi upp det tillsammans för att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du håller till i närheten, till exempel i Johannisdal, är du självklart välkommen att boka din tid!