Varje människas personliga behov styr varje steg vi tar!
Reiki healing Järnäs
Mitt engagemang är att följa dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det formar jag genom ett upplägg som följer din vardag och med ett stabilt tänk som tar hänsyn till både kropp och sinne. Jag erbjuder lymfmassage och den är utformad för att bidra till att du känner dig lättare och mer i balans. Oavsett om du är nyfiken på Reiki healing eller något annat där du vill utvecklas i det du vill förändra och förbättra, brukar vi kunna hitta något som känns rätt för dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Järnäs.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Du är hjärtligt välkommen till Hälsokällaren där du kan landa! Det är en plats där ditt välmående och din hälsa i stort är utgångspunkten!
Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag erbjuder många olika skräddarsydda tjänster där några av alternativen är massage för mer återhämtning, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing när du vill landa i dig själv och beroende på vad du behöver reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Dessutom har jag onlinekurser som passar i vardagen med fokus på viktminskning och även rådgivning som utgår från dig, som hjälper dig att stärka ditt välmående och gör att du kan känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu testa mina nya upplevelser: lymfpromenad kurs och som ett fint komplement naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är alternativ ger dig enkla verktyg med målet att stärka kroppens flöde samt känna mer energi i vardagen genom rörelse och naturens mjuka stöd. Jag bär med mig min egen resa och känner jag igen den där känslan att ta sig från att känna sig trängd i sin egen kropp och till slut ta aktivt ansvar för sin framtid med val som skapar mer balans och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren möter du stöd, vägledning och närvaro för att få på plats en hållbar väg framåt som hjälper till att stärka både kropp och sinne. Jag finns här för att hjälpa dig att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du just nu är nyfiken på Reiki healing eller någon av mina övriga tjänster, bygger vi vidare tillsammans med målet att skapa en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är i mitt närområde, som exempel Järnäs, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid och komma igång!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mitt tjänsteutbud
Tack vare mina egna erfarenheter i kombination med min samlade erfarenhet skapar jag en varm och stöttande miljö genom behandlingar som hjälper dig framåt, coachning som ger dig stöd i dina val, blodprov som en del av underlaget och ibland konsultationer där vi reder ut vad du behöver för att skapa en tryggare känsla i kroppen och på köpet proaktiv hälsoutveckling. Det innebär att du ska få en helhetsbild som känns begriplig. Tänk på att jag tar just nu bara emot kvinnor som vill göra hållbara hälsoval!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Förändringar som håller i längden med Lymfpromenader och mer därtill!
På Hälsokällaren, där du får landa finns det möjlighet till Reiki healing samt flera andra behandlingar. Kursen Lymfpromenad är en del av det nya en kurs som kombinerar rörelse och natur på ett enkelt sätt en naturlig och effektiv metod för att steg för steg stötta ditt lymfsystem och därigenom komma närmare ett välmående som håller genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Jag har alltid ditt välmående komma i första rummet och jag har med mig ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte enbart träning utan där vi även tar hänsyn till stress och återhämtning, hur kosten stöttar dig och även viktkontroll som passar din kropp för att skapa en vardag som känns mer balanserad. Jag håller fast vid att att en lösning som passar dig ger mer hållbara resultat och därför ger jag alla som väljer att komma till mig som håller till i närheten av Järnäs steg för steg vägledning mot ett liv där du mår bättre med fokus på deras unika behov. Med hjälp av lymfpromenader kan du steg för steg stärka kroppen över tid, känna ett lugnare nervsystem samt förbättra ditt välbefinnande allt medan du andas frisk luft. Med mig som stöd upptäcker vi din inre styrka, bygger vidare på dina styrkor och på samma gång tar vi små men viktiga steg mot mer energi, lugn och balans. För mig handlar det inte bara om att bocka av mål utan i grunden om att skapa förändringar som håller som ger dig självförtroende, en motivation som känns snäll och tydlig samt en djup känsla av välbefinnande.
- Hälsocoach för hållbara vanor
- Friskvårdskonsult med fokus på välmående
- Din hälsa står alltid i centrum.
Verktyg som passar dig tillsammans med rätt personligt stöd
I mitt arbete får du med dig individuellt anpassat stöd som har som syfte att stämma med dina förutsättningar. Oavsett vad du söker, Reiki healing eller kanske något annat som känns mer rätt för dig, finns det något som går att anpassa i det jag erbjuder. Jag jobbar med ett helhetstänk för att du ska kunna ge dig de verktyg verktyg som du har nytta av för att ge mer kraft åt helheten i dig.