Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och hos mig hittar du många olika tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt bland annat avslappnande massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som kan skapa mer balans och även reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag jobbar även med kan du hitta onlinekurser som passar i vardagen som är framtagna för viktnedgång och hälsocoaching, som tar hänsyn till både kropp och sinne och ger dig stöd att känna mer kontroll över din hälsa. Nu finns det även vara med på mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: lymfpromenad kurs och som ett fint komplement naturguidningar som låter dig landa. Det här är upplevelser ger dig stöd och verktyg för att du lättare ska kunna underlätta kroppens flöde och dessutom stärka ditt välmående genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som hjälper dig att landa. Av egen erfarenhet vet jag hur det känns att uppleva att känna sig trängd i sin egen kropp och sedan göra val som pekar framåt med val som skapar mer balans och ökad självmedvetenhet. När du kommer till Hälsokällaren får du alltid stöd som känns mänskligt och personligt för att skapa sätt som går att fortsätta med som stöttar din kropp och ditt inre. Jag finns här för att hjälpa dig att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer lätthet och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du är nyfiken på vill testa Reiki healing eller ett annat upplägg som passar dig bättre, skapar vi en plan tillsammans för att landa i förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är i mitt närområde, exempelvis Jägaråsen, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid när det passar!