Det du behöver här och nu är det som väger tyngst!
Reiki healing Jägaråsen
Det viktigaste för mig är att hjälpa dig mot ett mer välmående du. Det bygger jag på behandlingar som formas efter din situation och med ett genomtänkt perspektiv där vi ser till helheten. En av behandlingarna jag ofta arbetar med är Lymfmassage i lugnt tempo för att stötta återhämtning och välmående. Oavsett om du söker Reiki healing eller något annat som kan stärka din satsning på välmående, så finns det som går att anpassa efter dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Jägaråsen.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Du är varmt välkommen till Hälsokällaren där du får stöd hela vägen! Du hittar en plats där din balans och även din kropp och din helhet är det vi utgår från!
Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan erbjuda flera olika tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt och det kan vara avslappnande massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing när du vill landa i dig själv och i vissa fall reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag har även har jag tagit fram kurser du kan göra i din egen takt som kretsar kring viktminskning på ett hållbart sätt och även stöd i dina hälsoval, och allt detta bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig möjlighet att bygga vanor som håller. Nu kan du också välja prova nya inslag i mitt utbud: kurs där du får lära dig lymfpromenad samt naturguidningar som låter dig landa. De här tjänsterna ger dig verktyg som hjälper dig att skapa bättre stöd för lymfflödet och dessutom förbättra din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens läkande kraft. Jag har känt det på egen hand kan jag relatera till känslan att röra sig från en vardag där man känner sig begränsad till att bygga upp en ny riktning med steg som är snälla men tydliga och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren hos mig hittar du stöd och vägledning för att få på plats lösningar som passar i vardagen som stärker både kropp och sinne. Jag finns här för att få på plats de förutsättningar du behöver för att må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du i första hand vill komma igång med Reiki healing eller en kombination som känns rätt för dig, tar vi det tillsammans för att landa i en riktning som ger effekt även framåt. Om du är här i trakten, till exempel Jägaråsen, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka en tid och komma igång!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det finns hos mig
Med stöd av erfarenheter jag själv bär med mig parallellt med min professionella kunskap skapar jag tillsammans med dig en plats där du känner dig omhändertagen som kan innehålla behandlingar som utgår från dina behov, coachningssamtal, blodprovstagning och personliga konsultationer som stöd för mer närvaro i dina val och även en riktning där du jobbar förebyggande. Tanken är att du ska få en helhetsbild som känns begriplig. Som en viktig detalj jag endast tar emot kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara steg framåt med lymfpromenader för dig som vill komma igång på ett snällt sätt och annat som stärker din hälsa!
Här på Hälsokällaren arbetar jag med Reiki healing och även flera olika behandlingar och upplägg. Lymfpromenad som kurs är också en ny unik kurs jag erbjuder en naturlig metod som känns enkel att följa som är till för att hjälpa kroppen att få bättre flöde och på samma gång komma närmare ett välmående som håller genom rörelse i frisk luft. Jag prioriterar alltid du känner dig trygg i processen och jag tar med ett synsätt där helheten får styra som inte fastnar i träning utan där vi också tittar på stress och återhämtning, kostvanor i kombination med viktkontroll som passar din kropp för att du ska få en riktning som känns rimlig och trygg. Jag vet att att en lösning som passar dig ger mer hållbara resultat och därför arbetar jag med alla som kommer till mig från områden som Jägaråsen en guidning som tar hänsyn till din vardag mot bättre hälsa med utgångspunkt i vad som passar dig. När du jobbar med lymfpromenader har du chans att skapa en känsla av lätthet i kroppen, uppleva mer ro i kroppen och samtidigt känna dig mer i fas allt medan du tar in naturens lugn. Med dig i centrum hittar vi din kraft, skapar mer av det du redan är bra på och i samma veva tar vi nästa steg mot mer ork och ett mjukare tempo. Jag tycker inte att det bara handlar om att komma i mål snabbt utan i grunden om att skapa en hållbar riktning som stärker en känsla av att du är på rätt väg, mer motivation och även en djupare känsla av välmående.
- Hälsocoach för en friskare livsstil
- Friskvårdskonsult som hjälper dig att ta kontroll över ditt välbefinnande
- Din hälsa står alltid i centrum.
Verktyg som passar dig tillsammans med stöd hela vägen
I mitt arbete kan du få stöd som känns personligt och tryggt som är skapat för att möta just dina behov. Oavsett vad du är nyfiken på, Reiki healing eller om du vill titta på ett annat upplägg, brukar det finnas något som du kan ta med dig i det jag erbjuder. Jag jobbar med ett helhetsperspektiv där allt hänger ihop med målet att ge dig precis de verktyg som hjälper dig framåt för att skapa mer balans i din kropp samtidigt som ditt inre.