Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag jobbar med en genomtänkt mix av tjänster med fokus på det som passar just dig i form av massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som hjälper dig att släppa stress samt reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag har även har jag kurser online som handlar om viktminskning och personlig hälsorådgivning, och allt detta stödjer en hållbar hälsoresa och låter dig komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du från och med nu boka mina senaste nyheter: en kurs om lymfpromenad i kombination med naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett sätt ger dig rutiner och verktyg för att du ska få möjlighet att skapa bättre stöd för lymfflödet och må bättre över tid genom rörelse i din takt och den läkande känslan av att vara ute. Av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att fastna i att känna sig trängd i sin egen kropp och i stället forma en vardag som känns mer din med hälsoval som håller i längden och mer självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du med dig stöd och vägledning för att upptäcka lösningar som fungerar i längden som stöttar helheten i dig. Jag finns här för att tillsammans med dig lägga grunden du behöver för att känna mer balans i vardagen och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du redan vet att du vill vill veta mer om Reiki healing eller en av mina digitala kurser, jobbar vi tillsammans för att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du finns i området runt omkring, exempelvis i Holma, är du självklart välkommen att boka din tid hos mig!