Din personliga målsättning är det vi utgår från!
Reiki healing Holma
Det som driver mig är att visa vägen för dig mot mer balans och ett lugnare system. Det börjar vi med genom individuellt anpassade upplägg och med ett stabilt helhetssyn. Ett av mina populära alternativ är lymfmassage med målet att ge kroppen stöd och skapa mer balans. Oavsett om det gäller Reiki healing eller något annat som passar just dig inom dina mål för kropp och energi, brukar det finnas som går att anpassa efter dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Holma.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Hjärtligt välkommen till Hälsokällaren där du får stöd hela vägen! Du hittar en plats där du och din hälsa tillsammans med din hälsa i stort står i centrum!
Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder en fin variation av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig i form av klassisk massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne samt reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag erbjuder också kan du hitta kurser online med inriktning på viktminskning och även hälsoråd som går att använda i vardagen, där du bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig stöd att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du dessutom utforska nya inslag i mitt utbud: en kurs som lär dig lymfpromenad och naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är alternativ ger dig praktiska nycklar för att ta hand om ditt lymfsystem och även bygga upp din hälsa med hjälp av rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag har känt det på egen hand förstår jag hur det kan kännas att fastna i att känna sig begränsad och obekväm och till slut bygga upp en ny riktning med proaktiva val för hälsan och mer självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö kan du få stöd som hjälper dig att komma vidare för att komma fram till en hållbar väg framåt som gradvis stärker kropp och sinne. Jag finns här för att forma de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du är nyfiken på är nyfiken på Reiki healing eller något helt annat som rör din hälsoresa, lägger vi upp det tillsammans för att uppnå en riktning som ger effekt även framåt. Om du är här i trakten, till exempel Holma, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det finns hos mig
Tack vare egenupplevda insikter och kompletterat av min professionella kunskap skapar jag tillsammans med dig en miljö som känns trygg där jag arbetar med behandlingar för återhämtning och balans, coachningssamtal, blodprover när det är relevant och även konsultationer utifrån dina mål för en tryggare känsla i kroppen och därigenom proaktiv hälsoutveckling. Det jag strävar efter är att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Viktigt att veta är att jag tar enbart emot kvinnor som vill göra hållbara hälsoval!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En långsiktig förändring som känns rimlig med Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och fler möjligheter för ditt välmående!
På Hälsokällaren hos mig kan du ta del av Reiki healing och vid sidan av många andra alternativ för ditt välmående. Kursen Lymfpromenad är en nyhet hos mig en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg ett mjukt men tydligt upplägg som kan bidra till att skapa mer lätthet i kroppen och även förbättra din hälsa genom rörelse i frisk luft. Jag prioriterar alltid din hälsa stå i centrum och jag arbetar med ett synsätt där helheten får styra som inte fastnar i att göra mer och mer utan med plats för stressnivåer och återhämtning, maten i vardagen och även viktbalans som fungerar över tid för att du ska kunna hitta en stabil grund för ditt välmående. Jag är övertygad om att varje kropp behöver sin egen väg och därför arbetar jag med dig som vill må bättre till exempel från Holma en guidning som tar hänsyn till din vardag mot en starkare hälsa utifrån din vardag och dina mål. Genom att använda lymfpromenader som verktyg kan du steg för steg bygga upp kroppen på djupet, bli bättre på att varva ner och i samma veva stärka ditt välmående och samtidigt som du får vara i naturen. När vi gör det tillsammans synliggör vi din inre styrka, stärker det du vill bära med dig och tar vi nästa steg mot en mer energifylld och harmonisk vardag. Jag vill inte att det bara ska handla om att nå ett visst antal eller en siffra utan snarare om att göra förändringar som du kan fortsätta med som hjälper dig att få en känsla av stabilitet, en motivation som känns snäll och tydlig och en mjuk men tydlig känsla av att du mår bättre.
- Hälso coach
- Friskvårdskonsult med fokus på din hälsoresa
- Ditt välmående står i centrum.
Verktyg som gör skillnad och med stöd hela vägen
I mitt arbete får du alltid ett stöd som formas efter din situation som är skapat för att möta det du behöver. Oavsett om du bara vill börja mjukt, Reiki healing eller om det handlar om en annan tjänst, finns det vanligtvis något som passar i mina behandlingar. Jag jobbar med ett synsätt som ser till hela dig för att kunna ge dig verktyg som fungerar i din vardag för att stärka upp kropp och sinne.